【紫菜的营养价值】1、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健 。
2、维生素C的含量也很高 。维生素B12有活跃脑神经 ， 预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效 。
3、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大” ， 紫菜有软坚散结功能 ， 对其它郁结积块也有用途 。
【紫菜的营养价值】1、富含胆碱和钙、铁、能增强记忆、治疗妇女贫血、促进骨骼、牙齿的生长和保健 。
2、维生素C的含量也很高 。维生素B12有活跃脑神经 ， 预防衰老和记忆力衰退，改善忧郁症之功效 。
3、营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大” ， 紫菜有软坚散结功能 ， 对其它郁结积块也有用途 。
