（1）鲜藕汁饮：鲜藕300克洗净，磨烂挤汁约50~100毫升，每次用少量白糖调匀 ， 炖滚后服 。可清热解暑，凉血止血 。
（2）莲藕炖冰糖：鲜藕150克，洗净切薄片，置于炖盅内，加入冰糖10克，隔水炖1小时后即食用 。具有补益脾胃 ， 益血止血作用 。
（3）鲫鱼豆腐汤：鲫鱼1条约150克，豆腐200克 。将鱼宰好洗净后，置于砂锅中 ， 加适量清水煲45分钟后 ， 加入豆腐再煮15分钟，以盐调味即可饮汤 。有清肺热、降胃火、止鼻血的功效 。
【鼻子出血吃什么 ？几款食疗方可以防治】（4）茅根竹蔗马蹄饮：茅根15克、竹蔗150克、马蹄（去皮）3个，一同置于砂锅内，加入适量清水，煎煮1小时，即可饮用 。有清热止血的作用 。
