宝宝奶粉和米粉怎么冲

【宝宝奶粉和米粉怎么冲】一般宝宝的饮食刚开始是母乳或者是配方奶粉 。渐渐的,需要增加辅食,补充更多身体所需的营养物质 。很多妈妈刚开始的辅食选择会是冲泡米粉 。营养全,好打理 。但,奶粉和米粉同样注重冲泡方法 。宝宝奶粉和米粉怎么冲?
1.不要用开水 。一般奶粉和米粉包装上也会有表明,不可以用开水冲泡 。开水容易破坏奶粉与米粉本身的营养 , 一般选用七十度的开水冲泡即可 。同时也要注意搅拌 , 以免冷却后结块 。
2.不要混冲 。对于米粉和奶粉来说,都是自己固有的配方 。如果将二者混在一起冲泡 , 容易破坏这个产品自身的营养结构,不利于营养吸收 。
3.不要自制米粉 。有妈妈们会担心外面购买的米粉不够营养,会自己动手做米糊给宝宝 。其实不建议 。因为配方米粉涵盖的营养会更加全面 。例如很多宝宝需要补充的微量元素,是自制的米糊中较难出现的 。
4.不要用奶瓶装 。容器也要注意选择 。最好不要用奶瓶装米粉 。准备一个宝宝专用的碗与勺子,塑料或者木碗 。可以让宝宝自己练习进食,也有助于宝宝四肢的协调能力 。

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