宝宝停止哺乳后，宝宝妈的胸部的奶水消退后 ， 胸部会出现下垂或者变小 ， 这个阶段是每个宝宝妈所要经历的 。现在的女性非常注重自己的体型，一旦没胸会让女性很难接受 ， 那么，给宝宝断奶后没胸了怎么办?
1.宝宝断奶后，胸部分泌的腺体细胞也会萎缩了 。这时可以做胸部的按摩，同时尽量使用专用的胸部按摩膏，进行专业按摩手法，可以有效的改善萎缩的胸部 。
2.饮食营养是丰胸中最安全的方法，日常膳食增加一些有助胸部发育的食物 ， 如，猪蹄，花生 ， 黄豆，核桃，木瓜等都是有助丰胸食谱上常见的食物 。丰富的饮食营养，可以有效的增加胸部的脂肪 。
【给宝宝断奶后没胸了怎么办】3.另外还可以利用日常空闲时间 ， 到健身房做丰胸形体的健身运动 。健身教练可以根据个人的要求，给出丰胸相关的一系列的健身课程 。只要坚持锻炼，不但能够达到丰胸的目标 ， 还能有效的提高自身的身体素质 。
4.有的女性在未婚时胸部就很小，经过给宝宝断奶后，就更加没胸了，这时经过按摩、食补、健身 ， 可能会达不到女性胸部美感，如果很想让胸部坚挺美丽，可以考虑到美容院做丰胸整形，这样的胸部会给女性形体增添更佳的魅力 。
