【古代人健身方法】1、古代人健身方法主要是儒家六艺 。
2、孔子倡导和传授的诗书礼乐射御儒学六艺,原本是周代上层贵族教育后代子弟、培养贵族阶层军事技能的精英教育方式 , 并且被周代贵族阶层所垄断,学在官府 。射艺、御艺 , 其实也是周代的军事作战技能,周代贵族子弟必须掌握的立身技能,所以周代的贵族想健身,首选射艺、御艺,同时每年还要参加周王室组织的集体狩猎活动 。
3、其实,学习礼乐,也是一种变相的健身,周代礼乐是很讲究仪式的,必须一遍一遍的操练掌握各种礼乐规范动作,每个动作都不能出错,效果近似于现代的广播体操 。
相关经验推荐
-
《奥特曼》剧集里呈现的现实缩影|科幻茶馆(第28期)| 金城哲夫
-
神圣天使|斗罗大陆:哪些武魂中带“神”字?霍挂拥有一个,它传承数万年
-
-
房子装修好多长时间婴儿可以入住 房屋装修多久后婴儿可以住
-
天龙八部第一人风中追风账号的大神守护家族,最后一位名声不如前
-
-
-
-
如今轻量化鼠标大行其道|轻游时代的羽量级无线鼠标——微星gm41w游戏鼠标评测
-
-
-
非以役人乃役于人的感悟 非以役人及役于人是什么意思
-
王者荣耀赛季皮肤标签怎么获得(王者荣耀赛季皮肤标签获得方法)
-
-
白羊座a型血女属鸡 属鸡处女座a型血,a型血巨蟹座的属蛇男
-
vivo x|国庆学会这些小技巧,手机轻松拍出影像大片
-
-
路飞|海贼王1018话情报:甚平对战福兹福,福兹福因红发而憎恨路飞
-
-
iqoo|斥巨资买的苹果电脑,接口种类怎么这么少?