宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子

一、食疗方法


宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子

1、熟苹果泥
取苹果一个,切块,煮熟 , 捣鼓成泥装,可以给宝宝吃,熟苹果泥能够起到收敛大便的作用 。
宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子

2、胡萝卜汤
同样的,取胡萝卜煮熟,喝汤
宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子

3、焦米汤
把你先炒焦 , 然后煮成米汤给宝宝喝 。
这三种都是比较适合用于消化不良性腹泻 , 大家可以试试看,目前大多数人用起来,焦米汤和熟苹果泥效果更好一些,有些喝胡萝卜汤会加重,会有个体差异 。建议可以先少量尝试 。
另外,需要宝宝6个月添加辅食后采用 。

二、调理辅助


宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子

建议可以使用益生菌调理辅助,益生菌就是补充肠道里面的有益的菌的,宝宝在拉肚子的时候,就是说明肠道里面菌群失调了 , 所以需要增加益生菌 。益生菌能够双向调整腹泻和便秘,你可以到母婴店购买下试试看 。
几个注意事项注意下:
1、益生菌活的才有效,所以保存的时候注意避光 , 打开后没多久就死了 , 所以一般打开那包是直接一次用掉的 , 按照需要的分量,不要因为孩子小,还拆开用好几次,那不好意思,打开过的早就没效果了 。
2、冲泡温度很重要,一般37度及以下,高于这个度数 , 基本就被杀死了,到不了肠胃了 。
3、益生菌的数量很重要,因为要经过胃肠等等呗杀死掉很多,剩余的到了肠道才能发挥作用,所以,一般建议需要100亿活菌 , 不要因为孩子小,一次拿一点点,那都死在路上了 , 就没用了 。
【宝宝腹泻适合吃什么食物? 3种食疗方法,应对宝宝拉肚子】如果奶粉喂养的直接换成宝宝拉肚子时候吃的无乳糖奶粉,基本1-2天就不拉肚子了,等好了以后要注意巩固几天,然后再混合过度回正常的奶粉 。

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