贫血是现在许多人都有的症状 ， 尤其是老年人与宝宝 。无论什么年龄 ， 贫血对健康都是非常 不好 。婴儿如果贫血，会影响到以后的生长发育，需要及时的进行补充，那么10个月宝宝贫血吃什么补血最快？
1.青菜汁：当宝宝贫血的时 ， 要多吃含有维生素C的蔬菜，这样更有利于铁的吸收 。10个月的宝宝还有一些蔬菜并不能直接吃 ， 所以可以给宝宝榨成蔬菜汁 ， 宝宝身体里铁元素充足，贫血也会慢慢的得到改善 。
2.鸡肝芝麻粥：宝宝贫血时可以吃一些鸡肝芝麻粥 ， 本身动物肝补血的效果就很好 。与熟芝麻搭配在一起，会有更好的补血效果，家长可以学着做给宝宝吃 。
3.猪肝瘦肉粥：猪肝粥适用于贫血的宝宝食用 。具体的做法是 ， 先取适量新鲜猪肝、瘦肉、米油和盐等等的原材料 。然后将猪肝、瘦肉洗净剁碎 ， 加油，盐拌匀调味 ， 米洗净后加入适量水煮粥 ， 快速煮熟后加入猪肝、瘦肉拌匀，等到粥熬熟凉凉后，就可以给宝宝吃了，有着很不错的补血效果 。
【10个月宝宝贫血吃什么补血最快】4.补血钙剂：宝宝贫血，如果情况严重，只需要通过食补的效果会比较慢，所以家长可以带着宝宝去医院查看下，医生会根据宝宝的情况开合适的补血钙剂 。
