【怎么提升奶阵的量呢】母爱是伟大的，母乳更是健康的，初乳对于宝宝来说无疑是最好的提升免疫力的佳品，对于妈妈来说，让宝宝吃饱比什么都重要，这时奶阵量的多少就直接决定了宝宝是否能够吃饱了，那么怎么提升奶阵的量呢？
一 ， 一定要让宝宝多吸 。在宝宝出生半小时后，妈妈状况良好的情况下，就可以把宝宝抱过来让宝宝去吸，这样可以有效的刺激妈妈的乳腺争取早日下奶 。
二 ， 刚出生的宝宝吃的量很少，宝妈们需要提前准备吸奶器，宝宝吃完后会感觉涨奶，就用吸奶器将剩余的奶吸出 ， 以促进乳房分泌乳汁，切不可偷懒 ， 让剩奶存在乳房里，这样会导致乳汁分泌逐渐减少，还可能会导致乳房上的疾病发生 。另外，两边乳房喂奶的次数要保持一致 ， 否则等到后期容易导致两边乳房大小不一 ， 影响美观 。
三，喂养期间忌生冷，辛辣的食品，多喝汤类，饮食清淡，荤素搭配，营养均衡，
最后，保持心情舒畅也是关键，宝妈心情郁结也会导致乳腺管堵塞 。喂奶的妈咪一方面要承担现实喂奶的重任 ， 在精神上还要调节好保持愉快，喂奶这个事儿很辛苦 ， 远不如看到的那么简单 。
