每天喝速溶豆浆好不好

【每天喝速溶豆浆好不好】豆浆粉是豆制品的加工品,保留着豆类的营养成分,当然有一定营养,只是加工品营养都会有损失 , 而且厂商为了延长保质期会添加防腐剂,喝多了也不好 , 每天一袋可以的 。为了对身体更健康 , 建议还是喝用豆浆机做的豆浆,虽然麻烦点,但是是纯天然的,营养物质都没流失 。

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