宝宝游泳的水温最适宜的是多少度

【宝宝游泳的水温最适宜的是多少度】游泳可以增强身体体质 , 所以很多家长都会让自己的宝宝学游泳 。但有时对游泳池的水温是多少才更适合并不清楚,也怕水温过低会凉着或冻着宝宝,那么,究竟宝宝游泳的水温最适宜的是多少度呢?
一般宝宝游泳的水温应该在32摄氏度左右 , 且这种温度是宝宝已经学会游泳后所需的温度 。如果是最初开始让宝宝学游泳的水温应该在36左右要接近人体温度,这是因为最初学游泳应该让宝宝有一个适应期,水温低于体温容易感冒 。
而在宝宝学会游泳之后的水温,则就应该控制在32摄氏度左右了,这是因为游泳是一项运动,而游泳的水温长期高于或等于人体温度时则失游泳的一些意义,且水温若是和洗澡温度相差不多,而多数的宝宝在过热的温度中大多就不再愿意运动,这也就有悖于游泳本身的性质,也会降低了游泳健身的效果 。
宝宝适量的游泳经常的锻炼,不但能提高宝宝的抗寒能力,减少感冒等疾病的发病率,而且有利于宝宝身体健康促进身体发育成长 。但在游泳时一定要注意宝宝的安全,并且在离开游泳池后一定要做好保暖措施 , 要避免猛然的凉风刺激 。

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