小孩子喜欢吃手的习惯一定要改过来，不然不仅手指可能会应为经常吮吸而变形，宝宝在吃手的时候还会吃进去很多的细菌，不利于身体的健康发育 。在矫正宝宝吃手习惯，也需要很多的技巧 。那么，婴儿吃手不睡觉怎么办？
1、喂足奶
【婴儿吃手不睡觉怎么办】一些婴儿喜欢吃手可能是因为没有吃饱 。对此宝妈首先就应当给宝宝喝足奶 。通常婴儿吃饱了就会睡觉，在其睡觉的时候，宝妈可小心地将其手指拿出来，不要让宝宝养成吃着手指睡觉的坏习惯 。
2、多安抚
宝妈在对付吃手不睡觉的宝宝时，首先应当解决其吃手的问题 。宝宝吃着手，精神集中且神经比较兴奋，就会不好入睡 。宝妈可先和宝宝玩一玩游戏，转移其注意力 ， 让他不再吃手 ， 然后再抱起宝宝，轻轻地摇动并唱些催眠的歌曲，慢慢地哄宝宝睡觉，注意别让宝宝吃手指 。
3、补充元素
宝宝吃手不睡觉也可能是身体里缺乏某种元素了，比如锌和铜 。缺乏元素会使得宝宝植物神经比较兴奋 ， 就不爱睡觉 。可以先去检查下，看缺的是哪种元素，再有目的地补充 。一般缺乏情况改善后，宝宝就能睡觉了 。
