去海滩游玩必须注意什么,海边旅游注意事项_生活知道

1、海边旅游注意事项海边旅游注意事项
海边旅游注意事项，炎热的夏季，很多人都会选择去海边旅游消暑。我们去海边旅游的时候也要注意一些事宜，相关的注意事项必须要掌握。下面我带大家看看海边旅游注意事项有哪些，供大家参考。
海边旅游注意事项1
1、个人证件
请您随身携带个人身份证件，并根据个人情况携带感冒药、肠胃药等必备药品。
2、防晒物品
海边平均温度较石家庄低，请考虑个人着装；海滨旅游需穿旅游鞋，不可穿皮鞋。中午太阳照射强度较大，尽量准备太阳帽、太阳伞、防晒霜等防晒物品。
3、饮食
海鲜性寒，内陆客人不宜多食。脾胃虚寒者尤应引起注意，以免腹痛腹泻。
4、体能不同
内陆客人来到沿海地区，因为体能不同，所表现出对海鲜的适应程度各有不同，患有伤风、发热、胃痛以及腹泻的病人吃海鲜会使病情加重。内地人对海水温度适应能力差，游泳后容易引起腹泻等肠胃疾?。唤ㄒ椴灰ビ斡?。
5、海鲜的食用
慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的人，最好不要吃或少吃海鲜，以免使病情加重。体质过敏的人，吃部分海鲜后容易引起恶心、呕吐，起风疹块。脾胃虚寒的人，应少吃或不吃海鲜，因为食用后容易引起腹痛或腹泻。
6、食用海鲜注意事项
食用海鲜前后2小时内不要喝凉水（包括矿泉水、纯净水及冰水）、啤酒；可以喝白酒或者葡萄酒；海鲜最好与醋、姜、蒜一起食用。建议不要喝冰镇等饮料。
7、饮食卫生
沿海地区海鲜食物较多，如离团外出饮食，请注意食品卫生，一定要食用新鲜和熟透的海鲜，大排档或者烧烤摊，很多食品烤制多为九分熟，对身体极为不宜，所以建议大家不要去这种地方用餐。
8、自由活动尽量避免单独出行
如自由外出，请通知领队或导游，同行人员的手机、记住下榻宾馆的地址和电话房间号必须记住
9、妥善保管个人物品、财物
照相机、摄像机电池、胶套、带子、充电器要准备充分。不要吝啬自己的胶卷。否则，回到家你就后悔了。在海边沙滩上游玩，注意不要让细沙或海水进入照相、摄像设备。
10、保护环境
请注意维护车内卫生、在景点要维护好卫生，以免被罚款。
11、消费支付
在饭店内除住宿外一切个人消费（如电话费、美容美发费或其他娱乐费用），请注意在离店前在饭店现付。
12、旅途中保管好个人物品
如相机、手机、摄像机等，入住酒店贵重物品，请妥善保管，或者按照宾馆有关规定保管。
海边旅游注意事项2
去海边旅游怎么防晒
1、涂抹防晒产品
提到防晒，最不可缺少的就是防晒产品了。目前市面上的主流防晒产品，是分为防晒霜、防晒乳、防晒喷雾等，海边紫外线较强，因此防晒产品一定是必不可少的，三种防晒产品，喜欢哪种选哪种，防晒效果都是一样的. 。
那么去海边旅游涂的防晒产品，应该怎么选择？
首先是SPF防晒指数，一般日常出行，SPF20的防晒产品就足够了，但是海边紫外线较强，起码也要SPF50的才够哦，正午的海边，SPF70的防晒产品都不足为过。
其次夏天去海边，免不了出汗和下水，因此最好选择能防水防汗的防晒产品好。
2、携带遮阳伞
遮阳伞大概是除防晒产品以外，第二好的防晒物品了。
正规的遮阳伞，不仅能够防晒，还能有效抵抗紫外线的入侵，在海边的话，太阳都比较大，打伞和没打伞，皮肤是两种不同的感受，如果不打伞，即便是涂抹了防晒产品，皮肤都会被晒的又红又烫。
在选择购买遮阳伞时，建议优先选择大品牌遮阳伞，现在许多伞商都打着遮阳伞的名号，但实际却不是真正的遮阳伞，而具有品牌的正规遮阳伞，基本是不存在欺骗消费者行为的。
3、佩戴遮阳帽、墨镜
除了防晒产品和遮阳伞外，一些零碎的防晒物品，如遮阳帽、墨镜，也不要忘记携带哦。
大大的遮阳帽，不仅可以保护脸部皮肤不受阳光伤害，同时还可以作为一种配饰，令我们看上去更加美丽；
墨镜同样也是配饰的一种，它能帮助我们的眼睛在阳光下更好的睁开，同时保护眼睛周围的皮肤，不受紫外线的伤害，要知道，眼睛周围的皮肤是特别脆弱的，需要格外细心的呵护哦。
4、穿防晒衣、防晒冰袖
海边紫外线较强，因此防晒也要做的全面，为了能保证裸露在外面的皮肤，都不受阳光照射，建议还可以穿上一件防晒衣，外加防晒冰袖。
防晒衣和防晒冰袖的材质都比较轻盈透气，同时还具备防晒能力，尤其是防晒冰袖，戴在手上冰冰凉凉的，十分舒服。
5、每隔2小时补涂一次防晒
去到海边旅游，涂抹防晒产品后，千万不要以为就一劳永逸了。
海边的紫外线高，因此防晒产品失效的也快，尤其是如果还要下海游玩的，海水会冲淡皮肤上一部分防晒产品，令防晒效果大大降低。
因此建议是每隔2小时就补涂一次防晒产品，下水游玩后，上来就补涂一次，但是需要等到身体干了再涂。

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2、去海边玩需要准备些什么东西?1、换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物，而且海滨城市空气比较潮湿；气候比较凉爽，即使夏季出游，也要准备长袖衣服；为了方便在海滩、海中戏水，泳衣、短裤也应该带上。
2、鞋：带一双运动鞋，方便登山或远途旅程；凉鞋一定要带耐水的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，到了海边会发现很多都是穿拖鞋的人内，比较轻松。当然光脚会更好玩。
3、防晒物品：要记得带防晒霜、润唇膏、润肤品、墨镜，天气晴朗的日子，海边的太阳可是很厉害的。
4、药品：常备药品（如：晕车药、肠胃药、驱风油、止血贴、感冒药之类的药品），注意不吃生冷食品。到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。补充说明，皮肤易晒伤的人最好带几片晒后修复面容膜，以防皮肤晒伤后又疼又痒，影响游玩。
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海边游玩注意事项
1、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。
2、入水前轻微活动全身各关节是为了防止入水后突然抽筋。
3、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
4、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走。
5、海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
6、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。
7、耳朵进水后应及时控出。（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）
8、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。

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3、海边看海要注意什么海边看海要注意什么
海边看海要注意什么？夏天到了，人们的首选旅游地就是海边，去海边踏浪游泳，吹吹海风玩玩海边的游乐设施，多么开心快乐！但是去海边也有需要注意的地方，下面来看看海边看海要注意什么吧。
海边看海要注意什么1
在海边游玩，要注意文明，不往沙滩或者海里乱扔垃圾，要把垃圾捡起来放到指定位置，不要污染海域。
去海边游玩，要注意天气变化，不要在台风天气或者暴雨时去，要注意安全，恶劣天气海况很复杂，所以不要冒险，选择在风平浪静时候去。
要熟悉当地海况，掌握潮汐规律，知道何时涨潮和退潮，在涨潮时要及时离开危险海域。不熟悉海况的，可以和熟悉的人一起，毕竟安全无小事。
很多人喜欢在沙滩上玩沙，要注意防晒，女士不要穿高跟鞋，要脱掉，切记不要在阳光下长时间暴晒。下水要注意防止海蜇蜇伤，要正确处理。
去海边游玩，不要轻易下水游泳，尤其是陌生海域，不安全水域。也不要随便在海边玩冲浪，虽然刺激，但是生命安全更加重要。
在海边游玩，需要拍照留恋，一定要找一块平坦的地方，要注意海边安全警戒线，不可逾越，很多时候，危险都是在一瞬间，要牢记血的教训。
海边旅游必备物品：
1、换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。
2、鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳?。?海边的太阳可是很厉害的
4、日常用品：法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。
海边看海要注意什么2
去海边游玩的注意事项
1、注意潮汐无论在海边拍摄任何题材，都需要注意潮汐。
在涨潮时，任何看上去非常安全的地点，都可能很快变成一片汪洋，应随时注意潮涨潮落的时间，并留心可能被潮水覆盖的低洼处位置。
2、下水前切记，稍微活动一下身体，防止入水后突然抽筋，喝点水，吃点东西，八分饱就好，不然入水后会很难受。
3、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
4、不要在水中过分嬉戏，防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走。
5、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。
6、耳朵进水后应及时控出，进水的耳朵朝下，侧头，以手握拳较用力与头部同时合击数次，至水流出为止。
7、参加水上活动时，要量力而行，携带儿童的游客，要照顾好自己的孩子，不要让他们独自活动。
8、海岸礁石处风大浪大，岩石陡峭，游玩拍照时应该注意安全，不要靠近海边。
9、沙滩游玩时，留意沙滩上的碎石、玻璃等其他危险品。
海边看海要注意什么3
决定什么时候去：
首先你要提前查询海边的`天气，需要注意是否有大风、暴雨天气，大风天气浪比较高，不适合下海游泳；如果是下雨的话就更不好玩了，干脆就选择其他时间去玩吧。另外需要注意的是涨潮退朝的时间，个人认为退潮的时候不好玩，沙滩上到处都是海藻，还有一些腐烂的味道，如果工作人员及时清理那还比较好。
准备好要带的东西：
去海边玩一定要带上游泳必备的一些器具，这就不用一一列举了吧，大家都懂的，海边一定要下海去玩，坐在沙滩上真是没啥意思的。还有就是防晒用品都要准备齐了，防晒霜、遮阳伞这两样里你总得有一样吧，不然从海边玩一圈，回去就变成了挖煤的了，你冤不冤。
除了上面这些东西以外，你还可以带一些食物去海边野餐，面包香肠这些都不用说，是我出行经常要带的食物，当然海边有卖各种吃的，普遍比较贵而且有可能变质，在人家的地盘上你还不能说什么。所以出门在外还是吃自己的食物比较放心。如果实在不想带，那就去正规的餐馆买吃的。
注意海边容易受到的伤害：
有些人皮肤容易过敏，第一次接触海水以后浑身起小疙瘩，原理海水一两天即可消除，这些人就不要下海了，可以玩一玩水上摩托一类活动，减少与海水的接触；
水母和海胆也可以对你造成伤害，水母是游离在水中的生物，由于其体色呈浅白色、有些透明，你很难注意到周围的水母，被水母咬伤后会出现红肿、有时候奇痒无比，出现这种情况应及时去医院，不可耽误最佳的治疗时间；
除了以上伤害意外，还有一些运动损伤，比如跳水造成的肌肉扭伤，如果你跳水还不娴熟就不要在海边练习了，还是在室内有人看管的情况下练好了再来吧。
去海边必备药品：
创可贴是必备的，因为在沙滩上大家都是光着脚玩，很容易被玻璃渣、石头颗粒划破，如果你不注意还可能造成伤口的感染。出来创可贴外，打算做游轮的`人可能需要防止晕船的药，不然你就要吐到大海里了，吃进入的海鲜都得浪费掉了。
有人问，感冒药带上吗，我的建议是算了吧，这不是必备的，因为感冒毕竟还是可以忍一忍的，带的东西多了还怎么尽兴的玩啊。
吃海鲜注意事项：
内陆的人虽然偶尔吃海鲜，但是那毕竟是吃的少，突然吃很多海鲜会造成肠胃不适，我第一次吃海鲜吃的是生鱼片就啤酒，晚上的时候上吐下泻，医生告诉我，第一次吃海鲜要少吃点，尽量吃熟食，而且，最关键的是啤酒和海鲜不能一起吃，否则就是我那样的下场。
注意事项：
游泳的时候不要喝酒。
只在游泳池里游过泳，可能不太适应在海水里游泳，可以先配戴游泳圈。
找环境好的海滩，不要去有很多垃圾的海滩。

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4、到海边旅游需要注意什么?01
到海边游玩，换洗衣物是少不了的。在海边难免会弄湿衣服，备上换洗衣物可以避免感冒。最好带几件长袖，毕竟晚上的海风很厉害。
02
防晒物品也要记得带着，海边紫外线较强，容易晒伤。像防晒衣，防晒霜，墨镜，帽子等都可以带上。
03
入海前做些热身运动，避免下水抽筋。也不可以空腹下水，吃个七八分饱就够了。不要在海中嬉戏打闹，尤其是小孩子。不要太靠近海深处，尤其水性不好的人，以免出意外。
04
在海边，海鲜是一大美食。但是海鲜也不可以乱吃。尽量吃新鲜的海鲜。生吃海鲜也是一大特色，但肠胃不好的人要注意。
05
有些人心情好会喝些酒，但切记喝酒了就不要下水了！不要因为水性好而去尝试，免得出意外！
06
海边如果太阳太过毒辣就不要下海了，即使泡在水里，但是也一样有中暑的可能，不怕一万就怕万一。
07
游泳时注意潮涨潮落的时间。尽量避免潮落是游泳，往回游时会消耗过多的体力，可能会出现意外。
08
不要在海水里呆太久。皮肤受寒刺激在水中停留太长的时间，会出现寒颤。游泳时间最好控制在两小时以内。
09
游泳过后不可以马上进食，最好休息一会。要不然增加肠胃负担，长久如此易造成肠胃疾病。

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5、去海边玩要注意什么去海边玩要注意什么
去海边玩要注意什么，夏天到了，又到了去海边玩耍的时候了，海洋是美丽的，也是需要我们维护的，不过海边也有很多危险和不应做的事情，那么去海边玩要注意什么呢？
去海边玩要注意什么1
去海边玩的注意事项：
1、注意文明，不往沙滩或者海里乱扔垃圾，不要污染海域。在海边乱扔垃圾，会污染海边环境，造成海边垃圾成堆，无法及时清理，影响其他游客的心情。同时垃圾随海水进入海洋，会污染海水，严重的话会影响海洋生物的安全。新闻经常播放的海龟，海豹被海洋垃圾缠住窒息死亡或者伤口感染死亡的例子很多。
2、注意天气变化，不要在台风天气或者暴雨时去，要注意安全。恶劣的天气往往会伴随暴雨狂风，在海边玩的话可能会有危险。万一被吹落海里，或者雷电击中，都是不值得的。
3、注意当地海况，掌握潮汐规律，知道何时涨潮和退潮，在涨潮时要及时离开危险海域。海水涨潮退潮是非常快，如果不注意，被潮水卷入水中，可能安全人员搭救都很有难度，所以一定要注意潮汐规律，远离危险区域。
去海边玩要注意什么2
在海边游玩，要注意文明，不往沙滩或者海里乱扔垃圾，要把垃圾捡起来放到指定位置，不要污染海域。
去海边游玩，要注意天气变化，不要在台风天气或者暴雨时去，要注意安全，恶劣天气海况很复杂，所以不要冒险，选择在风平浪静时候去。
要熟悉当地海况，掌握潮汐规律，知道何时涨潮和退潮，在涨潮时要及时离开危险海域。不熟悉海况的，可以和熟悉的人一起，毕竟安全无小事。
很多人喜欢在沙滩上玩沙，要注意防晒，女士不要穿高跟鞋，要脱掉，切记不要在阳光下长时间暴晒。下水要注意防止海蜇蜇伤，要正确处理。
去海边游玩，不要轻易下水游泳，尤其是陌生海域，不安全水域。也不要随便在海边玩冲浪，虽然刺激，但是生命安全更加重要。
在海边游玩，需要拍照留恋，一定要找一块平坦的地方，要注意海边安全警戒线，不可逾越，很多时候，危险都是在一瞬间，要牢记血的教训。
去海边玩要注意什么3
海边旅游必备物品：
1、换洗衣物：要尽量带容易干的换洗衣物，因为在海边游玩难免会不小心弄湿衣物。最好各位备件长袖衣服；晚上的海风是很厉害的。为了方便在海滩、海中戏水，请各位自备（帐篷、手电）浴巾、干发帽、泳衣、短裤、泳镜、还有游泳圈，气筒可是必带品。
2、鞋：运动鞋或沙滩鞋1双，带一双凉鞋或拖鞋一定要带耐水、耐滑的，最好是平跟的`，拖鞋似的更好，在海边穿拖鞋会比较轻松。
3、防晒物品：要记得带防晒霜、墨镜，阳?。１叩奶艨墒呛芾骱Φ?
4、日常用品：法国PG霜、洗面奶、浴液、洗发液、香皂、毛巾、牙膏、牙刷、梳子。
5、药品：到了海边不能不吃海鲜，所以一定要带止泻药和治疗过敏的药物，以防吃海鲜后会有不适。还有要带上蚊不叮、清凉油及创可贴呀，最好带电蚊香。
海边吃海鲜应注意：
1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长
2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。
3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用
4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有较多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重
5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时
6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳苗圃医学社区|苗圃医学论坛|
海边游玩注意事项
7、到了海边，下水前切记，稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，不可吃得过饱，八分饱就好，不然入水后会很难受的。
8、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。
9、水性一般的人最好不要太往里走，和大家一起活动比较安全。
10、不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别再继续追，以免被暗流卷走！
11、海边的阳光不比平日里的阳光，所以切记不要在阳光下长时间暴晒。建议不进水时身上加一件衣服，建议不论在不在水时在都带一顶鸭舌帽，防止脸部晒黑。
12、在海边最好不要饮酒，酒后切记不可下水。
13、耳朵进水后应及时控出（进水的耳朵冲下，侧头，以手握拳较使力与头部同时合击数次，至水流出为止）
14、游泳后千万别搓澡，只用浴乳洗一下就OK了，因为这时的皮肤最弱了，稍不注意就会破掉。