枇杷:
黄色色的小果子 , 味道甜中带酸, 枇杷被誉为“果中之皇”,是一种低能量高营养的水果含有人体所需的8种氨基酸以及多种有机酸类物质,而且枇杷果肉中还含有具有抗癌活性的苦杏仁苷 。
芒果:
颜色黄灿灿 , 鸡蛋般大小,一头尖一头圆 , 被称为热带果王 , 味道香甜,而小腰芒的口感在芒果家族中可是数一数二的 。
桑葚:
【四月份南方盛产什么水果】作为花青素含量最丰富的食物之一,桑葚的营养价值极高 。桑葚上带有很多细小的籽,能促进大肠蠕动 , 便秘者食用后会很管用 。
草莓:
草莓的维生素C含量也不低,每100克为47毫克,比橙子还高 。此外,草莓还富含有机酸、果胶等,是水果里的“综合冠军” 。
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