宝宝长大到一定的程度就可以吃辅食了,其中适当地给吃一些水果尤为重要,对于宝宝身体各方面都要很大的好处,如苹果和香蕉之类 。宝妈们可将水果做成泥状给宝宝吃 。婴儿吃苹果泥的好处,主要有这些 。
1、预防便秘
若是婴儿身体内的水分和纤维素不足或是上火等,也是会出现便秘情况的 , 甚至有的宝宝排便困难导致大便带血或肛裂等 。苹果中含有很多的纤维素和维生素 , 水果泥又很适合宝宝消化,适当吃些苹果泥可预防便秘发生 。
2、帮助智力发展
苹果这种水果不仅含有丰富的果胶果酸,还含有大量的锌元素 。这种元素对于宝宝的胃口和智力发育都很有好处 。经常吃苹果泥,及时补充身体中的锌元素,可以让宝宝的记忆力更强,学习能力也会得到不小的提升 。
3、美容和防贫血
【婴儿吃苹果泥的好处】苹果中含有的镁元素具有相当不错的美容效果,可以让宝宝的皮肤变得更加白嫩有弹性 。苹果富含的维生素还可增强宝宝的免疫力和抵抗力,减少生病 。此外,苹果里还含有大量的可溶性磷元素和铁元素 , 能够帮助宝宝补充铁元素,防止缺铁性贫血的发生 。