宝宝很挑食怎么办

【宝宝很挑食怎么办】孩子的吃饭问题 , 一直都很受家长们的关注 。小宝宝们大多都有不好好吃饭、挑食以及爱吃零食等不良习惯,这对于孩子的营养吸收和身体发育都是很不利的 。家长们往往因为宝宝的吃饭问题而伤透了脑筋 。那么 , 宝宝很挑食怎么办呢?
1、色香味:在宝宝挑食的时候 , 有可能是因为不喜欢食物的味道,不过也可能是做的不好吃 。大人们都不能够完全接受所有食物,就更别说孩子了 。家长们应该尽量的把菜做的好吃一些,这样更容易让孩子接受 。而且食物还应该做的漂亮,这更能让宝宝产生兴趣 。
2、餐具:孩子们通常都喜欢有趣、颜色鲜艳的物品 。在孩子吃饭的问题上,家长也可以利用这个特点,在餐具上下点些功夫 。可以给孩子准备带有有趣图案的餐具,这对于宝宝是很有吸引力的 , 能够增加孩子对餐具里面食物的兴趣 。
3、奖励:在孩子吃饭的时候 , 家长可以和宝宝玩奖励性质的游戏 。这能够让孩子觉得吃饭事件很有意思的事情,这不但可以减少挑食现象 , 而且能够促进家长与孩子的交流,让亲子关系更融洽 。

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