小宝宝睡觉的时间都很长，家长们都感觉宝宝每天清醒不了多长时间 。有的家长会看到孩子在睡觉的时候，有舌头顶着上颚的现象，新手爸妈们不知道这种情况是否会影响宝宝的健康 。那么，婴儿睡觉舌头顶着上颚正常吗？
【婴儿睡觉舌头顶着上颚正常吗】婴儿睡觉的时候，舌头顶着上颚属于正常现象，家长无须担心 。在宝宝睡觉的时候，家长需要观察孩子睡觉的情况，还要关注其身体状态，以便在出现异常时，可以尽早的发现 。家长们应该让孩子有一个良好的睡眠环境，这样才能让宝宝发育得更好 。
小宝宝睡觉时都会有一些自己的习惯，有一些婴儿会张着嘴睡觉，如果长时间如此的话，就会因为吸入灰尘而使孩子的气管、肺部受到影响，而且还会影响到睡眠质量 。所以家长要找到孩子张嘴睡觉的原因，如果是因为鼻子不通气造成的，就应该及时的进行治疗 。
在宝宝睡觉时，家长还要注意孩子的冷热情况，特别要避免孩子的皮肤暴露在冷空气中 ， 否则是很容易着凉的 。而且在宝宝睡觉以前，也不要喂得太饱 ， 这会加重孩子肠胃道的负担 。
