1、下载一个普通话学习软件：先有一个标准的学习软件是必要的，把它下载在手机中，一般里面有各种专题，小编建议开始就从跟读模仿各类词语开始 ， 里面有分声调练习、声母练习、平翘舌练习、鼻韵母练习、单韵母练习，依次练习过去，练完一部分还可以录音测试评分，这样以全面提升自己的普通话发声水平 。
2、制定练习时间：建议每天有个固定的时间练习，持之以恒才会有很好的效果，可以选择在早上或者晚上，根据你自己的情况 ， 每天根据你所拥有的空余时间制定练习时间，建议至少每天每次15分钟以上，一天两次，分早晚练习 。
3、仔细听范读声音细节和发声细节：用耳朵仔细听发音，听声音发音细节，感受其发声的标准位置，然后自己慢慢感受 ， 慢慢摸索发声位置，一个一个模范 ， 不要太快，也不要急于求成 。可以跟读完一个暂停一下 ， 调整好呼吸，以放松的姿态 ， 继续念下一个，尽量做到和范读一样 。
4、做对口型：在练习过程中，要跟着发音做对口型 ， 不要把声音含在嘴里，我们不是在学习腹语，做好口型 ， 有利于找准发音位置 。
【练习说普通话技巧】5、提升练习：练好词语以后练习不看拼音是否会读得准，基本没问题后，练习长篇阅读、绕口令、诗篇等 。
