随着时间的移动了,宝宝也一天天长大 , 从一开始的母乳喂养,牛奶喂养 , 虽然营养成分很多,但是宝宝长大是需要很多的营养了,母乳跟奶粉偶读不足以提供足够的营养了,而且宝宝也需要开始补充更多的辅食,那么8个月宝宝一天吃几顿辅食?
8个月宝宝一天吃几顿辅食
8个月断奶时,辅食的食量可以增加,可以开始喂碎肉粥、面条、蒸蛋等 , 可以逐渐从半碗增加到一碗,这时喂奶和辅食的比例可按照4:2的比例喂养,就是大概每4小时喂一次 , 一天喂6次,白天喂两次辅食,其他时间还是奶粉为主 。
【8个月宝宝一天吃几顿辅食】八个月宝宝辅食食谱
8个月宝宝辅食,可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等 。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好 。给宝宝做的蔬菜品种应多样,如:胡萝卜、西红柿、洋葱等,对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物 。
1、牛肉燕麦粥
食材:牛绞肉30克、燕麦20克、水适量 。
做法:燕麦泡一泡,洗干净 。将燕麦煮成燕麦粥 。将牛绞肉放入燕麦粥中一起煮熟 。将煮好的燕麦牛肉粥放进搅拌机,打成糊状,即可用汤匙喂养宝宝 。
2、鸡肉青菜粥
食材:大米适量、鸡腿1个、木耳(水发)适量、小白菜适量、香油少许 。
做法:鸡腿洗净,去骨,切成小?。?锅中烧开水,下鸡腿肉丁焯出血沫,倒掉脏水,将鸡腿肉丁清洗干净 。木耳泡发洗净后,切碎 。青菜叶用手撕碎 。大米淘洗干净 , 将鸡腿肉?。径痛竺滓黄鸱湃敫哐构?nbsp;, 倒入适量水,盖上锅盖,大火烧至高压上气后转小火压10分钟 。关火等高压锅排气后,打开锅盖,开火,放入青菜叶搅拌均匀 , 加热30秒钟即可 。将粥盛出后,待温热即可食用 。
从以上内容的介绍 , 相信大家都知道八个月的宝宝的辅食要吃几顿了 。其实 , 从6个月之后 , 宝宝就可以开始补充一些辅食了,开始肯定是比较艰难的 , 可以先给一些果汁,液体类的食物,到后面,辅食一点点改变,到泥状,颗粒状这样添加 。