1、一觉醒来就头疼怎么回事 。睡觉醒来头疼的原因有很多，主要包括以下几点 。
(1)睡眠时间过长 ， 睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压，造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛 。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛 。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少，容易导致大脑出现供血不足的现象 ， 从而引发头痛 。
(2)睡醒后建议完善血压监测，明确有无高血压、低血压等的情况 。此外，还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致 。所以睡醒后头疼，首先要明确原因，必要时完善头部CT检查 ， 可根据检查结果再使用药物 。在药物治疗的基础上 ， 可以到神经内科结合头部针灸、推拿等传统治疗 。
入睡困难或者是出现了多梦的情况下，正常人每夜做梦4-6个，如果超过4-6个梦，就考虑患者处于浅睡眠的时间比较长，大脑和机体未得到充分的休息，而出现一觉醒来头痛的症状 。另外，也见于阻塞性通气功能障碍的患者 ， 这样的患者在睡眠的时候打鼾，气道有低气流的出现，而且有呼吸暂停的现象，这时患者就会出现脑部的乏氧 ， 因此患者就会出现一觉醒来头痛的症状 。建议这类的患者需要进行手术进行治疗，还会引起高血压以及心脏病等疾病 。一觉醒来出现头痛的症状，患者可能会出现晨起高血压的现象 。
可能睡眠时间少，或者是睡眠质量不好 。
因为你刚刚起床，每个人都会这样 ， 正常
文章插图
2、每天早上醒来就偏头痛是怎么回事偏头痛治疗
偏头痛（血管性头痛）：是一种周期性发作的头痛 。分为偏头痛伴有先兆与偏头痛不伴有先兆 。偏头痛作为一种不稳定性的三叉神经——血管反射，伴有疼痛控制通路的节段性缺陷，使得从三叉神经脊核来的过量放电以及对三叉丘脑束的过量传入神经冲动发生应答 ， 最终引起脑干与颅内血管间发生相互作用 。
针灸教学视频指出，头痛可以采用针灸方法：
偏头痛（血管性头痛）：太阳透率谷，同时针刺对侧合谷穴 。效果很好 ， 发作时进行针刺 。
偏头痛同时兼有恶心、呕吐，针刺中脘、内关、足三里、公孙 。教学视频中有一个案例，偏头痛25年 ， 针灸二次，痊愈 。
注意：不满14周岁儿童 ， 不留针 。
偏头痛，眼睛赤红，头痛欲裂，可以采用头风摩散，外敷在头痛处 。头风摩散 ， 取一匙炮附子粉剂与一匙青海盐，两样等量混合在一起，用水和一和，直接涂在头痛的地方 。没有青海盐，可以使用内陆盐 ， 但是，不能使用海盐 。
偏头疼是怎么回事儿，有哪些穴位可以缓解偏头疼
早晨起来头痛主要从以下几点考虑：
第一、血压升高，因为清晨的时候人的血压会容易升高，而原有高血压疾病的病人服降压药不当，就会导致清晨血压过高，患者就会出现头痛，但是这种头痛是以胀痛为主 。
第二、考虑睡眠的情况 ， 如果患者夜间睡眠严重不足，失眠多梦 ， 睡眠质量不好，就会导致第二天早上出现头痛、头昏、头沉这一类的症状 。
第三、夜间存在睡眠呼吸打鼾 ， 导致脑乏氧而引起头痛 。
第四、夜间受凉导致感冒、发烧，也有可能在早晨的时候会出现头痛，这种时候可能就会伴有鼻塞、流鼻涕、肌肉酸痛等这一类感冒症状 。
第五、还要考虑颈源性的头痛，如果夜间睡眠姿势不良导致颈部、头部肌肉牵拉，也会出现头痛 。
睡觉醒来头疼的原因有很多 ， 主要包括以下几点 。
(1)睡眠时间过长 ， 睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压 ， 造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛 。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛 。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少，容易导致大脑出现供血不足的现象，从而引发头痛 。
(2)睡醒后建议完善血压监测，明确有无高血压、低血压等的情况 。此外 ， 还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致 。所以睡醒后头疼，首先要明确原因，必要时完善头部CT检查，可根据检查结果再使用药物 。在药物治疗的基础上，可以到神经内科结合头部针灸、推拿等传统治疗 。
偏头痛的治疗目的是减轻或终止头痛发作，缓解伴发症状，预防头痛复发 。治疗包括药物治疗和非药物治疗两个方面 。非药物治疗主要是物理疗法可采取用磁疗、氧疗、心理疏导 ，缓解压力，保持健康的生活方式，避免各种偏头痛诱因 。药物性治疗分为发作期治疗和预防性治疗 。发作期的治疗为了取得最佳疗效，通常应在症状起始时立即服药 。
文章插图
3、早晨睡醒头疼怎么回事?睡觉醒来头疼的原因有很多 ， 主要包括以下几点 。
(1)睡眠时间过长，睡姿、枕头不舒适可能长时间压迫使颈部受压 ， 造成颈部血运不畅、肌肉僵硬，可能会引起头痛 。人体在睡眠的时候呼吸会变慢，血液中二氧化碳会增多，如果长时间睡眠，血液中积蓄的二氧化碳可能会使人昏昏沉沉出现头痛 。长时间睡眠心脏活动减弱会使得心脏射血相对减少 ， 容易导致大脑出现供血不足的现象，从而引发头痛 。
(2)睡醒后建议完善血压监测，明确有无高血压、低血压等的情况 。此外，还有部分患者可能是由于头部有器质性疾病所致 。所以睡醒后头疼，首先要明确原因，必要时完善头部CT检查 ， 可根据检查结果再使用药物 。在药物治疗的基础上，可以结合头部针灸、推拿等传统治疗 。
总之，睡眠时间过长会使大脑处于相对缺血、缺氧状态，从而出现头痛现象 。
早晨起来头痛，有可能是因为晚上熬夜 ， 长时间睡眠不足，脑部血管收缩舒张障碍，再者可能是因为有鼻窦炎，分泌物在夜间积聚增多，在晨起比较明显 ， 或者是有颅内占位性的病变，常见于脑瘤，脑脓肿 ， 血肿等占位性病变头痛为现在的钝痛，晨起加重，咳嗽或用力时可使头痛加重，或者是因为高血压也可以引起 ， 颈椎疾病，也会导致晨起头痛，要注意休息
您好，一般情况下偶尔头疼或体位改变而头疼不会有太大的问题，应无大碍 。不过，如果长时间头疼 ， 就应引起重视，因为长期头疼或经常头疼可能是重病的先兆 。再说好多的疾病都可导致头疼，需要积极明确诊断查明头疼的病因才好做到相应的有效治疗 。
根据你的描述，这和你睡姿有很大关联 ， 建议睡前把脖颈处垫高头部自然后缀，侧睡或者仰睡 。
晚上睡觉要保暖，如果晚上受凉也会有早起头痛的症状出现
一般而言是睡相不好
枕头高低不适
睡的时间问题
文章插图
4、起床就头痛是什么原因你好，请参考：
生活不规律是早上头痛的最常见原因 。压力和快节奏生活方式让许多人晚睡早起，因此剥夺正常的8小时睡眠时间 。焦躁不安和睡眠不足会导致肌肉紧张和头痛，变得身心疲惫 。
起床后头疼的另一个常见原因是脱水 。肌肉需要足够水分正常功能 。身体脱水除了诱发头痛以外，还会造成其它健康问题 。
【为什么一睡醒就头疼,一觉醒来就头疼怎么回事。】一些人不知道自己有睡觉磨牙习惯 。持续磨牙会导致下巴肌肉紧张 ， 并影响到头，脖子和肩膀 。嘴巴持续活动造成的肌肉牵拉也是早上睡醒后头痛的原因之一 。
鼻窦炎也是早上头痛的诱因之一 。这是一种由鼻窦腔细菌感染导致的疾病，不及时治疗有可能变得很严重 。偏头痛是鼻窦炎的不良影响之一，这种头痛从头的一侧开始，并辐射到其它部位 。有时偏头痛的令人无法忍受 ， 甚至不愿意抬头 。
另一个原因是不宁腿综合征，是一种睡眠障碍 。患这种疾病的人总是感觉有东西在腿上爬，或有奇怪感觉 。这种感觉会让人整夜移动腿，并因此而影响睡眠 。
睡眠呼吸暂停是一种因为肺中空气不足而导致患者夜间睡眠不好的疾病 。这会让人在睡觉期间中断睡眠开始呼吸，这也会造成早上睡醒后头痛 。
高血压和糖尿病也会造成早上醒来后头痛 。这种病导致血管扩张，并增加血流压力 。这种压力提高会导致肌肉紧张 ， 诱发早上或其它时间头痛 。
噩梦惊醒，抑郁，焦虑和压力大也是一些人早上睡醒后头痛的原因 。这些因素让人缺乏睡眠 ， 并需要更多休息 。旁边有人打呼噜等噪音影响也是原因之一 。此外，头痛也是服用干扰睡眠模式药物的原因之一 。
怎样缓解头痛？
无论什么原因造成头痛，都应采取措施缓解治疗 。下面是一些能帮助你应对该问题的建议 。
按时睡觉，确保8小时夜间睡眠 。身体在得到充分休息的情况下，醒来会充满活力，自然不头痛 。
如果患睡眠呼吸暂停，磨牙或其它睡眠障碍 ， 应看医生确诊疾病，并采取适当治疗措施 。如果磨牙，牙医会提供牙套保护下颚肌肉 。
练习瑜伽和冥想是平静神经的另一个有效方式 。这能帮助你专注放松，晚上睡好觉 。
还有许多诱导睡眠药物，但应遵照医嘱服用 。
由于早上头痛涉及多种因素，分析原因并寻求医生帮助很重要 。
望采纳，谢谢
文章插图
5、经常睡醒后头疼是怎么回事? 经常睡醒后头疼是怎么回事
1、起床后总是头疼有可能是因为盐分摄入过多造成血压偏高造成的 。所以 ， 大家在睡觉前不要吃重口味的食物 。起床后要给自己准备丰盛的早餐补充能量 。
2、一般有头疼毛病的人，心理压力都有点大 。不管生活还是工作给自己的压力有多大，应该善待自己，减轻自己的压力 ， 及时学会释放自己的心情 。
3、血管比较脆弱，弹力不够，早上起来，血液流动比睡眠是突然快了很多，头部血管突然受压造成疼痛 。
4、身体其他器官的慢性疾病和身体病态引发头疼 。
5、饮食因素，经常食用奶酪、巧克力、刺激性食物或抽烟、喝酒的人均易患血管性偏头疼 。
6、内分泌因素，血管性偏头疼多见于青春期女性 ， 在月经期发作频繁，妊娠时发作停止，分娩后再发，而在更年期后逐渐减轻或消失 。
不吃药怎么缓解头疼
头部穴位按摩
这种方法通常只对紧张性头痛有用 ， 能够分散头部的注意力 ， 也能改善头部的血液循环，从而缓解头痛 。基本上头部的保健穴位都可以按，比如太阳穴、风池穴、印堂穴等，还可以揉捏后颈部，放松一下颈肩部肌肉 。
喝茶或咖啡
咖啡因可提高镇痛药的药效 。研究表明，咖啡因缓解头痛的速度比止痛药快半小时 。
薄荷具有治疗功效 ， 长期以来一直被视为治疗头痛的天然药物 。
研究发现 ， 将少许辣椒素滴入鼻腔，可有效缓解头痛 。在家中，用辣椒塞鼻孔也具有同样效果 。
伸展运动
拉伸颈肩肌肉有助缓解肌肉紧张，减轻头痛 。具体动作包括尽力仰头和耸肩 。
头痛睡醒，只需要按压按压就行了
最常见的就是鼻子内分泌物积压造成的疼痛 。有个特点 ， 就是经常会吐出一些很粘稠的分泌物 。
多半白天没事，但睡觉时不会去吐，就会在睡眠时进行堆积造成压迫产生疼痛 。
当然，造成头疼的原因很多，但最容易造成睡醒头疼的以这个原因居多 。这是炎症、或是脊椎神经压迫造成免疫系统误判引起的，解决了就好 。
病情分析：出现睡醒后头痛 ， 可能是睡眠差引起的 。
指导意见：平时不要想太多了，要注意休息，睡前适当散步、听音乐吧 。
如果经常睡醒，之后头疼的话应该是睡眠质量差引起来的，晚上早点入睡，最好不要熬夜 。
