【7个半月宝宝添加的菜】刚出生的宝宝唯一的食物就是奶 , 吃的时间长的话孩子难免会出现故意吐奶、厌奶的现象 。所以到了适当的时间,可以给孩子添加一些辅食 。这样不光能增加孩子吃饭的热情 , 还能补充孩子身体所需的营养 。那么7个半月宝宝添加的菜有什么呢?
1.稠粥、烂面条 。这两种食物可以算是主食,但孩子吃过这两种食物后再搭配少量的奶就会出现饱腹感 。但要注意在做这些主食时 , 不要为了让饭的口感更好 , 更想让孩子食用就添加大量的盐、味精、鸡精等等 。因为这些食品添加剂对人体的伤害是不可小觑的 , 更何况只是7个半月的宝宝 。
2.菜末、水果片 。宝宝在早期是不能直接食用菜末的,只能喝一些搅拌后的蔬菜汁或者水果汁 。但当宝宝生长到7到8个月,就可以适当食用一些固体食物 , 可以直接补给孩子身体所需营养 。而且宝宝在食用这些让他食欲大开的味道,对于奶也不会那么排斥 。
3.蛋羹 。鸡蛋的营养不必多说,其中含有的大量的蛋白质正是宝宝生长发育所需要的 。但是鸡蛋的食用量也不是越多越好,一天一个就足够孩子生长所需 。