出生不久的婴儿拥有比较强烈的好奇心和新鲜感，因此很喜欢盯着自己身边或是能吸引注意力的东西一直看 ， 但宝宝的眼睛也可能会因此而受到一定的损伤甚至影响视力 。那么，婴儿可以看节能灯吗？
1、节能灯不会伤害宝宝 。节能灯是一种光线并不是特别强烈的灯具，比较地柔和，很多宝宝都喜欢盯着家里的节能灯等发出光亮的东西看 。实际上出生不久的婴儿视力发育还处于比较欠完善的状态，通常只能看到自己周围二十到三十厘米左右的东西 。只要灯不是特别近 ， 不会伤害宝宝眼睛 。
2、保护宝宝视力 。宝宝盯着节能灯看其实并不能看清楚，伤害不大，但在黑暗中突然开灯的时候还是要注意保护宝宝的眼睛 。宝宝的视力适应力还较弱，突然见到强光可能会有一些伤害 。要在黑暗中开灯时先捂住宝宝眼睛，等一会儿再放开 。
【婴儿可以看节能灯吗】3、调低灯光 。节能灯对于宝宝眼睛几乎没有什么伤害 ， 但太过强烈的光线还是不适合宝宝的 。可以将家里面的灯光适当地调暗一些，这样宝宝不会那么费眼 。在室外带宝宝活动时，不要让宝宝盯着太阳看，尽量减少光线直射宝宝眼睛，紫外线对宝宝视力损伤较大 。
