断奶第二天晚上怎么过

【断奶第二天晚上怎么过】每个家长选择给孩子断奶的时间不同,有的家长会选择用奶粉进行替代或者是用软糯的小零食来给孩子吃 。这个时候孩子是特别愿意,因为长期习惯奶味,吃别的味道的食物很是喜欢,但妈妈在断奶后却很难受 。那么,断奶第二天晚上怎么过呢?
很多妈妈会觉得在孩子断奶后的一两天里 , 乳房胀得厉害,很硬像石头一般 , 这虽然是正常现象,但对于妈妈们来说也是一个不小的折磨 。在前一两天里,可以选择这几个办法来缓解胀奶的情况:
1.少量挤奶 。一定要注意不能挤太多 , 否则会造成回奶慢的现象 。挤少量的奶可以缓解乳房胀痛,奶水过多的现象 。
2.喝山楂麦芽茶 。这种茶可以有效的缓解乳房胀痛的现象 。但缺点也是有的 。就是它的效果并不持久 , 可能过几个小时之后又会胀痛,但能缓解几个小时也是不错的 。
3.吃水分比较充足的食物或者水果 。当你体内的水分多于之前,那奶的成分就会被稀释,乳房内的奶水可能更利于流通 , 对乳房奶水结块的现象有很大的缓解,之后去摸也会发现硬块减少,胀痛的感觉也会缓解 。

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