追奶成功的方法有哪些

【追奶成功的方法有哪些】追奶主要指的是女性在喂养宝宝的时候,母乳不够宝宝吃,这个时候需要进行追奶的 。如果追奶成功的话,女性的奶水就会变得比较充足,这样就可以供宝宝的口粮了 。那么,追奶成功的方法有哪些?
想要实现追奶成功,主要的方法有教宝宝吮吸乳汁 , 多多进行吮吸,有助于帮助乳汁的分泌 。对于比较小的宝宝,如果是小于两个月的宝宝,在喂奶的时候,不需要定时去喂,只要宝宝饿,妈妈就喂奶,这样经常性地给宝宝喂奶,也可以促进奶水的增加 。
想要成功追奶,一定要注意的是从饮食着手 。饮食上要注意保证营养的均衡,所以饮食上多吃一些高蛋白质的食物 。建议想要追奶的女性,一定要多喝一些汤类 , 适合的喝有鸡汤,猪蹄汤,猪肝汤,还有鲫鱼汤等,还可以在汤中加入通草,这样可以促进乳汁的分泌 。
想要实现追奶成功,一定要注意让宝宝多多吃奶,所以建议不要或者是少给宝宝吃安抚奶嘴 。因为宝宝吮吸安抚奶嘴 , 就会减少宝宝吃母乳的时间 , 是不利于追奶的 , 所以建议要控制宝宝安抚奶嘴 。也不要因为奶水不够,就给宝宝喝配方奶粉 。

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