乌梅干是一种能促进消化排毒美容的健康食材，但乌梅干的水分含量特别低 ， 直接吃的时候口感并不好 。最好能把它进行加工以后再吃 。那么乌梅干怎么做最好吃呢，一会我就把它的食用方法写出来，大家看过以后就能明白 。
乌梅干怎么吃1、乌梅干最简单最常见的使用方法就是做乌梅汤 ， 再用它做乌梅汤的时候 ， 需要准备乌梅干40克，山楂干30克 ， 清水适量，冰糖60克，干桂花少许 。
2、把准备好的乌梅干，反复用清水洗净，去掉杂质以后放在清水中浸泡十分钟再把山楂干也清洗干净，与乌梅干一起放到锅中 ， 一次性倒入足量的水，放入准备好的干桂花，加热烧开 ， 用中小火熬制熬制，一小时左右，放入准备好的冰糖 ， 继续熬煮十分钟 。
3、熬好以后关火，让锅中的乌梅汤自然降温，等它降温以后取出过滤得到的液体放到冰箱中冷藏几小时，取出以后就是酸甜爽口的乌梅汤 。这样做出的乌梅汤，不但口感好 ， 还能清热降暑，还能排毒美容 。
乌梅干的食用方法1、乌梅普洱茶
乌梅干可以和普洱茶搭配在一起使用，在需要的时候可以准备十克乌梅干和五克普洱茶，把它们用清水冲洗一下以后 ， 直接放在小锅中，加入适量的清水，一起加热煮开，再用中小火煮15分钟左右 ， 取出以后过滤，得到的乌梅普洱茶放到杯子以后可以直接饮用 。
2、乌梅水果粥
【乌梅干怎么吃 乌梅干怎么吃最有效】乌梅干还可以和猕猴桃和芒果等水果搭配在一起煮粥和，在需要的时候可以准备一个猕猴桃和一个芒果，把它们去掉果皮以后取出果肉切成块状 ， 再把大米用清水淘洗干净，乌梅也用清水洗净，把乌梅喝大米 ， 一起放到锅中，加清水煮开，再放入冰糖一起煮，半小时左右 ， 放入准备好的水果丁一起煮十分钟，煮好以后直接出锅就能食用 。
