1、一个鸡蛋饼的热量大概是225千卡左右，因为制作鸡蛋饼的时候往往需要鸡蛋、米面和油脂 ， 比如用一个鸡蛋50g ， 大概能够提供90千卡的热量 ， 用的米面大概是半两，25g，一般能够提供90千卡的热量 。为了让鸡蛋饼更香 ， 口感更好，往往会加入适当的烹调油，如果用5g烹调油 ， 能够提供大约45千卡的热量 。
【鸡蛋饼的热量 一张鸡蛋饼的热量】2、因此一个鸡蛋饼由50g鸡蛋提供90千卡的热量，加上25g米面提供90千卡的热量，再加上5g油脂提供45千卡的热量 ， 总共加起来一个鸡蛋饼的热量大约是225千卡 。
