肥而不腻下一句是什么意思 肥而不腻的三种做法

肥而不腻下一句是什么意思 肥而不腻的三种做法

1、做法一:
食材:五花肉400克,姜片,葱,蒜7片,料酒15毫升 , 老抽2勺 , 生抽3勺,盐150克,耗油2勺,醋1勺,糖50克 。
做法:葱姜蒜,冷水下锅 , 五花肉焯水 。锅里下肉,小火不放油,逼出肉里的油 。水加少许油,小火烧热,放冰糖,糖融化后下肉翻炒,上完糖色,出锅备用 。另起锅下料 , 炒出香味 , 下肉入味 。用碗调个碗料,耗油 , 料酒,生抽,老抽 , 糖,醋,水 。调好倒在肉上 。用锅盖闷上,让味道呛进肉里,下啤酒 , 不放水,沫过肉大火煮开,小火收汁即可 。

2、做法二:
食材:前腿肉2斤 , 香葱一小把,姜片3-4片,蒜半头,炖肉料包一个(包含八角 , 肉桂,高良姜,花椒,辣椒,肉蔻 , 香叶,陈皮,茴香 , 干姜,丁香) , 料酒2个小半碗,老抽2汤匙,生抽味极鲜1汤匙,耗油1汤匙 , 盐和鸡精适量,冰糖2小把 。
【肥而不腻下一句是什么意思 肥而不腻的三种做法】
做法:肉洗干净 , 泡俩小时血水 。在热锅中烧皮,烧过的皮会更干净的去掉猪毛 。将烧好皮的肉洗干净切块 , 放入冷水中,煮开,祛除腥味 。在锅中倒些料酒更容易去腥,煮开后撇去浮沫,将肉放在冷水中冲洗 。热锅中,将肉煎到它出很多油,煎好的肉备用 。锅中放点油,放入冰糖 , 炒化 。炒糖色的同时,煮一小锅热水备用 。等起泡时放入肉快速翻炒,加入刚刚炒糖色同时煮的热水 , 水要没过肉 。然后放入葱,姜 , 蒜,炖肉料包,料酒小半碗 , 老抽2汤匙根据颜色调整,生抽味极鲜1汤匙,耗油1汤匙,冰糖10几块,盐和鸡精自己根据口味调整添加 。大火煮开 , 盖锅盖小火煮一个小时,也可以放入高压锅炖熟即可 。

3、做法三:
食材:五花肉500g , 食用油5ml,盐适量,冰糖适量,姜片片,小葱2棵,香叶4片 , 八角3个 。
做法:五花肉切至块状备用,冷水里边放入料酒去腥,五花肉煮至末状捞起 。冷水将末反复冲洗洗干净 。冷油冷锅熬制冰糖,冰糖熬成黄稠状 。准备一碗开水,开水倒入锅中,放入五花肉翻炒 。锅中放入葱结和姜片以及盐,可以再放点八角,香叶更入味喔,中火熬半小时收汁出锅撒上小葱 , 肥而不腻的红烧肉做好啦!

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