木瓜能丰胸，木瓜能美容 ， 木瓜还能延缓衰老，这是很多人对木瓜的基本了解，但对木瓜的吃法，人们了解却不多，很多人只知道成熟后的木瓜可以切块后自己吃，却不知道他怎么吃最好，今天我就对木瓜的吃法做一个详细介绍，能让大家吃到不同风味的木瓜美食 。
木瓜怎么吃最好【木瓜怎么吃最好吃 木瓜怎么吃最好】木瓜和牛奶搭配在一起吃最好 ， 在吃的时候可以取半个木瓜，大约200克，再取200克牛奶和适量的蜂蜜，把准备好的木瓜洗净以后，去掉外皮和籽 ， 然后把它切成块，直接放到果汁机中 ， 加入准备好的鲜奶，搅拌三分钟，取出以后倒在杯子中加入蜂蜜调匀就能直接吃 。
木瓜的食用方法介绍1、木瓜椰子汁
制作木瓜椰子汁需要1/4个木瓜，200克牛奶和一百克椰汁，还需要适量的冰片 。把准备好的木瓜去掉籽和果皮以后切块放到果汁机中，加入准备好的牛奶和椰汁，一起搅拌一分钟 ， 倒出以后加入冰块调匀，直接饮用就可以 。
2、木瓜沙拉
木瓜做沙拉也特别好吃 ， 在制作时需要把木瓜洗净后切块，苹果和雪梨以及香蕉等其他水果也全部切成块状，然后把它们装到一个漂亮的盘子中 ， 上面淋上沙拉酱调匀以后就能享受美味 。
3、木瓜银耳汤
制作木瓜银耳汤，需要准备200克木瓜 ， 把它洗净切块，准备一朵银耳，提前把它泡发，再把它撕成小朵 ， 把准备好的木瓜和银耳一起入锅，加适量冰糖和清水煮开，再用小火煮20分钟左右，煮好以后取出降温就能食用 。制作木瓜银耳汤时，还可以根据自己的需要，加入适量的桂圆或者枸杞子以及红枣等其它食材，这样会让做出的木瓜银耳汤，营养更加丰富 。
