西红柿和芹菜鸡蛋可以一起吃吗 芹菜鸡蛋可以一起吃吗

西红柿和芹菜鸡蛋可以一起吃吗 芹菜鸡蛋可以一起吃吗

1、芹菜和鸡蛋可以一起吃 。
2、芹菜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素等物质;鸡蛋中含有丰富的优质蛋白、钙、磷、铁、锌、硒、叶酸、维生素A、维生素D及B族维生素等营养元素,这两种食物成分不相克 , 可以一起食用 。【西红柿和芹菜鸡蛋可以一起吃吗 芹菜鸡蛋可以一起吃吗】

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