1、生姜 ， 味辛，性偏于温热，且有一定的刺激性 ， 一岁婴儿尽量不要吃 ， 虽然生姜富含多种维生素、胡萝卜素、蛋白质、和多种微量元素，食用生姜可以刺激胃粘膜，促进肠胃消化，会增进食欲从而增强肠胃的消化功能，还促进肠胃的健康发育，且生姜还具有杀菌、活血、促进皮肤，毛发 ， 血管的健康发育的作用 。
2、但是因为一岁婴儿的脾胃和消化系统还尚未完全发育，而且比较脆弱，吃了生姜容易上火，也有可能会引起消化不良 ， 拉肚子、便秘等症状 ， 也会容易造成孩子胃部的损伤，会给孩子的健康带来一定的伤害 。
【宝宝可以吃生姜吗】3、建议妈妈们最好不要给一岁婴儿食用生姜，可适当服用姜汤 ， 加强婴儿的抵抗力 。平时给一岁婴儿注意补钙，饮食要规律且健康 ， 不要给婴儿食用冷饮 ， 咖啡，浓茶等辛辣生冷刺激性食物 ， 可以多吃一些含维生素丰富的蔬菜和水果 。
