海马是海洋里的小型动物，身体长度只有5-30厘米 。因头部弯曲，头呈马头状而得名 。海洋里面虽然有很多鱼类，但是有些动物不属于鱼类 。那么，海马是鱼吗？它的功效与作用吃法你都清楚吗？
一、海马是鱼吗？
海马是鱼，在其分类上它属于海洋鱼纲生物 。海马虽然也是生活中水中，但它通常都是用腮呼吸 ， 用鳍游泳，与其他普通鱼类是不太一样的，算是比较特殊的一个鱼类群体 。
因为海马的名字也比较特殊会误导大家以为它不属于鱼类，其实它是鱼类哦，大家千万不要搞混了 。
二、海马的功效与作用吃法
（一）海马的功效与作用
其实海马除了是观赏动物之外，它晒干之后还可以做中药材使用，作为中药材它有以下功效与作用 。
1、抗衰老
在古代的时候只有达官贵人才能吃上海马，他们靠吃海马来延年益寿，达到抗衰老的功效 。而且现代医学研究也证明出了海马含有大量的蛋白质和氨基酸，长期服用可以延缓衰老 。爱美的女性朋友可以购买一些中药材海马回家吃哦！
2、提高免疫力
现在的年轻人不爱运动，不运动就会导致免疫力下降，出现各种疾病 。据研究表明，吃海马可以提高免疫力 。特别适合平时爱感冒、咳嗽的人 。但是也需要注意 ， 这些朋友就不适合再喝海马酒，因为酒精也对身体有一定的刺激 。
3、抗癌防癌
抗癌防癌一直是大家所关心的问题 ， 因为每年癌症患者都在增多 。所以在日常生活中人们会摄取一些食物来抗癌防癌 。海马就是其中之一，但是由于海马的价格比较贵 ， 并不是每个家庭都能买得起的 。海马具有杀灭肿瘤细胞和提高免疫功能来战胜肿瘤，而且现代实验证明海马有明显抑瘤作用 。
（二）海马的吃法
1、海马煲汤
材料：公鸡1只、海马10个、葱、姜 。
制法：海马用温开水洗干净，鸡放入开水中煮5分钟之后，取出来，剔除鸡骨头，取出肉，然后连皮切成长方条 。将鸡条整齐地排列在一个蒸碗里，分别放上海马、配料以及调料，上屉蒸约1个小时，熟后拣去葱、姜，加入少许味精 ， 调好味即成 。
2、海马酒
材料：海马0.1斤、白酒500毫升 。
做法：将海马研碎浸泡于酒中，浸泡10日之后就可以饮用了 。
用法：每日喝2次，每次10毫升 。
【海马是鱼吗 章鱼是鱼吗海马是鱼吗】 其实现在很多人对食用海马的好处并不是很了解，希望大家看完这篇文章之后对海马有了跟进一步的了解 。
