八个月能喝玉米粥吗

玉米中含有抗癌作用的谷胱甘肽,还含有大量的纤维素,其中蛋白质,脂肪,糖类,钙,磷,铁等等很多营养元素的含量以极其丰富 , 是一种营养非常全面的食物 。为了能让宝宝摄入更多的营养,妈妈一定也想让宝宝尝试一下玉米 。那么宝宝八个月能喝玉米粥吗?
宝宝八个月可以喝玉米粥,经常喝玉米粥,可以防止宝宝便秘,还可以让宝宝吸收多种营养,非常利于宝宝的健康 。给宝宝喝玉米粥,妈妈可以这样做:
【八个月能喝玉米粥吗】小白菜玉米粥
原材料:小白菜、玉米面,按1:1的比例配制,对于宝宝来说各50克足够 。
制作方法:
1、把小白菜摘好之后清洗干净,在使用沸水把小白菜烫熟,捞出小白菜后,将小白菜剁成末 。
2、把玉米面放在锅里 , 加入适量温水调拌成浆,再把小白菜末加入玉米面浆里拌匀 。
3、打开炉灶,在锅里加入适量沸水 , 然后再把,以上食材倒入锅内 , 使用大火煮开即可食用 。
八个月的宝宝吃玉米 , 最好是将玉米加工成面,在给宝宝制作辅食 , 因为玉米粒、玉米碴难以消化,对于这一月龄的宝宝来说,只有这样做宝宝才能消化的更快 , 不至于给胃部带来负担 。

相关经验推荐