1、首先要顺着莲蓬头的边缘,将整个带有蜂窝状突起的一面全部揭下,只剩下一颗挨一颗的莲米,还包着一层白色的纤维状薄膜 。
2、然后再将一颗颗莲米摘下 , 先剥去白色纤维薄膜,再剥去绿色外壳,嫩生生的莲米就露出来了 。
【怎样正确的把莲蓬剥开? 怎么剥莲蓬完整】3、可以直接就可以入口,有淡淡的清甜 。
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