防蓝光眼镜能一直带么 长期戴防蓝光眼镜好吗

防蓝光眼镜能一直带么 长期戴防蓝光眼镜好吗

不能,防蓝光眼镜虽然能阻隔蓝光危害,但长时间佩戴会干扰人体的褪黑素分泌,还容易造成视疲劳 , 建议只在对着电脑、手机等屏幕时佩戴 , 日常生活中不需要一直佩戴 。
【防蓝光眼镜能一直带么 长期戴防蓝光眼镜好吗】

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