柚子是我么经常可以吃到的水果 , 果肉口感清甜,并且可以解腻 , 果皮还可以做成蜂蜜柚子茶 。那么,柚子是凉性还是热性?其功效与作用是什么?
一、柚子是凉性还是热性?
柚子是属于凉性的 , 适宜消化不良者食用;适宜慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者食用;适宜饮酒过量后食用,酒后鲜食柚子 , 可使唇齿留香 。
二、柚子的功效与作用是什么?
1、中医认为,柚子果肉性寒,味甘、酸,有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的医疗作用;柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分,故有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效 。更是糖尿病患者的理想食品 。
2、柚的种子 , 含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等,另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等 。功效与橘核相似,主治疝气;柚叶,含挥发油,具有消炎、镇痛、利湿等功效 。
3、柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血病等有良好的辅助疗效 。
4、柚子含有生理活性物质皮甙,所以可降低血液的黏滞度 , 减少血栓的形成,故而对脑血管疾病 , 如脑血栓、中风等也有较好的预防作用 。
5、柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症 , 能帮助消化、除痰止渴、理气散结 。
6、柚子对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能 。
7、柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效 , 可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效 。
三、柚子的食用禁忌有哪些?
1、高血压患者服药期间不宜吃柚子 。柚子含钾量高,高血压患者在服药期间摄入大量柚子 , 会令血压骤降,可能出现心慌、头晕、恶心等症状 。
2、虚寒体质不宜多吃柚子 。柚子性寒 , 身体虚寒的人大量吃柚子会令身体更寒,出现胃寒、胃痛、腹泻等症状 , 血压低的人也不宜多吃柚子 。
3、肾病患者不宜多吃柚子 。柚子含钾丰富,钾离子需经肾脏通过尿液排出,肾病患者需要特别限制钾离子的摄入 。
4、服用避孕药、降脂、降压、降糖类药物期间不宜吃柚子 。柚子中含有一种会干扰肝脏正常代谢的物质——呋喃香豆素,它会降低肝脏对药物的代谢,影响肝脏解毒 , 导致血液中药物浓度过高 , 引起其他不良反应,肾脏发生中毒 。
【柚子是凉性还是热性 柚子是凉性还是热性 上火吗】 柚子虽然性凉,但是营养丰富,正常人食用对身体是有好处的,不适宜人群需谨遵食用禁忌哦!