【腰闪了怎么办 急救方法了解一下】1、马上停止工作或劳动，卧床休息
2、扭伤后不要立即贴中药膏药，膏药具有活血散淤的作用，反易加速肿胀
3、待24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火罐等治疗
【腰闪了怎么办 急救方法了解一下】1、马上停止工作或劳动，卧床休息
2、扭伤后不要立即贴中药膏药，膏药具有活血散淤的作用，反易加速肿胀
3、待24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火罐等治疗
【腰闪了怎么办 急救方法了解一下】1、马上停止工作或劳动，卧床休息
2、扭伤后不要立即贴中药膏药，膏药具有活血散淤的作用，反易加速肿胀
3、待24小时后，局部可用热敷、推拿按摩、拔火罐等治疗
