1、去高原旅游,有哪些需要注意的地方? 答主就是生活在蒙古高原的一位小哥哥，其实吧，我觉得蒙古高原也觉是那样，和青藏高原比起来 ， 还真就是小巫见大巫了，青藏高原的平均海拔都在三千到五千米，而蒙古高原的平均海拔仅仅只有1580米~
闲言少叙，来高原地区旅游，大家都害怕的就是高原反应，我在高中毕业的时候，我们一家三口去了西藏旅游 ， 是从北京出发的，火车应该是两天一夜，首先需要注意的就是火车上是不允许吸烟的，因为是列车在高原地区运行，空气稀?。?所以车厢是弥漫式供氧，有些朋友在中间停车休息的时候想下车吸烟，但是，时刻不要忘记这是高原！下车吸了一口就晕倒了，还得抬回去吸氧 。
还有就是下车以后不要轻易相信任何人，七八月份来西藏旅游的人很多，正因为人多，也就给了很多诈骗团伙可乘之机，他们冒充当地人 ， 以各种理由骗取你的钱财，不要以为在大城市才有那么多诈骗的，这里一样会有 。
再者就是当地有很多宗教信仰，切记不要乱讲乱问，更不要嘲笑人家的信仰，以免带来不必要的麻烦，尤其是参观藏传佛教的佛寺的时候，寺院里都会明令禁止不可以乱拍照，我们就要听从人家的指挥 ， 不要以身试法 。最后给大家提示一点哈，如果你很在乎你的脸，那你一定要做好防晒，不然呀…那后果真的难以描述 。
随着社会的不断进步 ， 人们收入水平的提高，越来越多的家庭过上了好日子，享受着比较高级的待遇 ， 从而也引起了我国旅游业的发展 。不管是国庆小长假，暑假 ， 端午节，中秋节(话说今年中秋又和国庆在一起了，好气?。?又少了个假期)也从普通的节假日变为了小长假，很多家庭选择出去玩，一是能开过眼界，二是能增进家人的情感 。
【呼伦贝尔大草原有高反吗,去高原旅游，有哪些需要注意的地方？】 就如这一段时间，很多高三毕业的同学去往向往的青藏高原，青海湖，呼伦贝尔 。那么去青藏高原这些地方玩需要注意些什么呢？1.气候，高原因为海拔比较好 ， 所以与我们平时住的地方的气温相比是相差很大的 ， 所以要注意保暖与御寒 。2.紫外线，高原上因为空气稀?。贤庀呋崆亢芏? ，所以要注意带好遮阳伞啊防晒霜什么的 。3.高原反应 ， 这是很多小伙伴都会有的，因为空气稀薄的原因，所以高原含氧量会比较少 ， 所以会导致大脑供血不足，但是晕眩等问题 。4.高原上面居住的多半是少数名族 ， 所以要注意一些民风民俗，要尊重别人的民族文化和民族特色，不要搞得大家都不开心的那种 。5.高原上面的草地，特别是有些有水洼的地方，不要随意的去踩，有可能会是淤泥地 ， 会陷下去是很危险的 。6.高原上的饮食习惯和我们生活的地方也有很大的区别，所以要尽量习惯 。
每一段旅游 ， 都是一种放松，高原也是很多人向往的地方，比如我，我很向往呼伦贝尔大草原的那种辽阔与雄壮，喜欢一眼望不到边的草场与结对的牛羊 。每一次旅行都是人生的记忆 。希望大家能找到自己心中的那块旅游圣地，放松自己，开开心心的要一?。?疯一次 。
我去拉萨旅游过两次，就我自身的经历我给点建议吧 。
去高原之前最晚也得提前一个星期喝点红景天，喝那种红景天口服液是最好的 ， 最见效的 。因为你自己也不知道自己有没有高原反应，喝点红景天是最好的 ， 能缓解一下高原反应 。到了高原过后可以买一点红景天来泡水喝，没事儿就喝一点，对身体有益无害 。如果喝了这些还是有高原反应的话，去年我就是准备工作做的挺充足的，结果还是有高原反应，头疼的厉害，当地人给我喝了一个泡腾片，喝了我休息了一天就好了 ， 所以我推荐到了过后喝几次这个泡腾片能帮助你克服高原反应 。
如果是第一次去高原地带的话我建议不要做飞机，尽量坐火车，火车能帮助你慢慢适应高原地区 。可以的话自带一个氧气瓶，发生突发事件的话能第一时间吸氧解决，我就听说过有些人高原反应厉害，进了藏就再也没机会回去的了 。
到了高原地带后不要太兴奋，也不要活蹦乱跳的，因为你刚到高原地区，有高原反应的话不会立马显现出来的，过一段时间才会的，而兴奋，乱本乱跳这些会加重高原反应的 。到了过后也不要到了住的地方就洗澡 ， 容易感冒，在高原地区感冒的话是有生命危险 。最好的就是老老实实的在宾馆静静的呆上一天 ， 等适应了再去玩 。
总之，去高原旅游的话最好就是要做好应对高原反应的措施，取得时候好好准备准备，到了过后就可以好好的玩了 。
高原旅行，很多人都注意到“高原”这个词，但真正的高原旅游并不仅仅是表面的这个意思！
相信大部分人都知道去高原旅行要注意高反 ， 注意休息，注意准备氧气等等，小编就不多说了，但有一点必须要说，一般的抗高反药物是需要提前服用的 ， 有的甚至需要提前十天！高原遇到缺氧状态，千万不要马上吸氧，而是站立稳定呼吸后再确认是否需要吸氧 ， 不然就很可能出现依赖性，从此，每逢高原缺氧你都离不开氧气了！
再说深入一点，高原地带生活封闭，往往习俗繁多也很难以想象，因此 ， 在这些地方旅行千万要记得提前打听当地生活文化，避免产生不必要的麻烦 。
再者，高原旅行往往意外多发 ， 从个人身体素质到交通再到住宿饮食，都不能跟其他地方相等同，因此高原地带尽量做到：不冒险，不逞强 。饮食方面切记要吃熟食热食，发生拉肚子或感染症状需要重视，住宿请记得卫生 ， 特别是廉价青旅的卫生很不好，传染病不知不觉但给人带来的后患却是长久的！
如果还有什么需要询问的，可以搜索《行走在陌路》 ， 随意文章下留言，小编会知无不答！
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2、草原哪里的比较适合旅游 草原哪里的比较适合旅游
草原哪里的比较适合旅游，十一假期就要来了，很多人都在筹备着十一假期出门旅行的事情，大草原是很多人都想去的地方，去草原旅游有很多的选择，那么草原哪里的比较适合旅游？下面是我整理的内容 。
草原哪里的比较适合旅游1
1、赤峰―贡格尔草原在一望无际的原野上 ， 在绿地蓝天的襟怀中，在你梦想到过的草原深处，有一颗璀璨的明珠，达里诺尔–中国天鹅湖 。
那是草原的深情啊，是天造地设的明镜!是瓦氏雅罗鱼的天堂，是天鹅白鹤的圣地！走近达里湖 ， 一湾清澈的湖水，湖面水平如镜，倒映着蓝天白云、青山绿树 ， 美不胜收，让人仿佛走进一幅美丽的画卷之中 。远处的砧子山，拉开了湖面的纵深，曲折的湖岸线，似乎没有尽头 ， 是力，是美，是节奏的变化，这些边界线的褶皱是扩张与缩减的标志物 ， 它隔开了水与土地
2、碧蓝的天空，那似穹庐的白云，奔腾驰骋的骏马，洁白如珍珠般的羊群 ， 绿茵如毯的草浪，自由飞翔的苍鹰，泥土散发的清香 ， 这里没有汽笛声，这里没有高楼大厦，这里只有你和我，这里空气清新 ， 这里只有牧羊人的微笑和歌声，这里让人心驰神往，这里就是梦里广阔无垠的`贡格尔草原 。早餐后乘车赴素有“生物活化石”、“生物基因库”之称的国家级自然保护区【红皮沙地云杉林】沿途欣赏塞外风光 ， 远观一代天骄成吉思汗信奉的蒙古族五大神圣敖包之一【白音珠日和敖包】 。
3、若尔盖草原宛如一块镶嵌在川西北边界上瑰丽夺目的绿宝石，素有“川西北高原的绿洲”之称 ， 是我国三大湿地之一 。若尔盖国家大草原绵延4万多平方公里，无垠的大草原，起伏的绿色丘陵，蓝天白云 ， 阳光下泛着金色的小黄花 ， 成群的牦牛绵羊…曲湾的草原小河，把美丽的草原切割成一片片织锦，呈现给远道而来的客人，又像是一条条天然浩大洁白的哈达飘落在无垠的绿色地毯上；牧民扬鞭时悠扬的藏曲 ， 随着天空盘旋的老鹰久久回荡，如痴如梦 。
4、金银滩的黄金季节是7、8、9三个月，鲜花盛开，百鸟飞翔 ， 尤其是百灵鸟儿的歌声 ， 动听迷人 。这里是一片碧草如茵的大草原 。浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中 。穿着藏服的藏民，骑着骏马悠然地在草原上缓缓而来 。远处 ， 山峦起伏，偶有雄鹰飞过的身影，莲花般的蒙古包散落在白云深处 。
注意事项：
1、草原上的饮用水大多盐碱含量较高，初来乍到者有 时难以适应，有必要准备一些矿泉水 。
2、赤峰属大陆性季风气候 ， 早晚温差比较大，请备长袖衣服；草原上光照充足 ， 紫外线较强 ， 最好带上防晒露、太阳伞及防晒防雨用具 。
3、此天需要行走的时间较多，游客提前准备舒适的运动鞋 。
4、记住“走路不看景，看景不走路”，登山时不要着急，最忌快走，不要在危险的崖边照相 ， 以防发生意外 。
草原哪里的比较适合旅游2
一、新疆的草原
新疆伊犁河谷这儿分布了好几个草原 ， 其中那拉提、唐布拉、巩乃斯是久负盛名的 。新疆的草原植被茂盛，物种丰富，地势起伏大，所以河流、山川景色不同于其它地方 。
最为著名的当属那拉提草原是世界四大高山河谷草原之一，风景区总面积达800平方公里，是5A级旅游风景区 。这儿的景色堪比瑞士风光，一年四季景色都风光旖旎 。
新疆旅游最大的特点是你可以欣赏到新疆其它独特的风貌 ， 比如吃到新疆的水果、看到维吾尔族的风情、欣赏独特的雅丹地貌和浩瀚的沙漠 。
二、内蒙古草原
内蒙古草原资源丰富，最为著名的当属大兴安岭地区的呼伦贝尔大草原和锡林郭勒草原 。这儿的草原同样充满了蒙古风情，呼伦贝尔草原四季分明，被世人誉为世界美丽的花园 。纵情驰骋在草原上，可以看到牛羊成群，蒙古族同胞的舞蹈 。这里冬季气温较低，虽然风景很美，但是出游比较困难 ， 温度也难以承受 。
内蒙草原缺陷是看到的一路可以体验的风光只有草原 ， 如果想多看些不同的风景，比较难以策划路线 。同时最近这些年，内蒙古草原受气候影响，降水少的时候，雨量少的话，草长的就非常难看了，没有那种风吹草低见牛羊的情景再现了 。
三、四川若尔盖草原，
若尔盖草原被称为绿宝石，位于四川和甘肃交界处，海拔高度在3300米至3600米之间，素有“川西北高原的绿洲”之称，是我国三大湿地之一 。
若尔盖草原旅游如果你会高反，那是一定不能来的，这儿是以沼泽为主，是藏区，红军过草地就是发生在这儿 。可以体验一下红军当年过草地的感觉呢，忆苦思甜也是一种旅行 。
从成都或者甘肃出发 ， 沿途还可以欣赏众多藏族风情以及沿途各种不同的风光 。
四、那曲高寒草原
那曲藏语意为“黑河”；整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中 ， 西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地 。这片平均海拔在4500米以上 。多丘陵盆地和湖泊 ， 是藏北唯一的农作物产地 。
那曲草原来不来 ， 我就不多说了 ， 这儿高寒地区 ， 风景旖旎 ， 群山林立，白雪皑皑，简直就是天堂一般 。但是路途遥远，行程不便，最最主要的是很多人可能会有高原反应 。
五、至于坝上草原，这是没有办法才会去这儿，坝上草原虽然也美，但是比上面这些还有很大差距 。
说完了，如果让我选择哪个草原，嘿嘿，我会都选 。如果问我今年去哪儿？我会说我去我没有去过的那个！
草原哪里的比较适合旅游3
我国最著名的四大草原分别是：内蒙古呼伦贝尔大草原、内蒙古锡林郭勒大草原、新疆伊犁草原、西藏那曲高寒草原 。四大草原水草丰茂，牛羊成群，畜牧业发达 。这里的乳畜产品物美价廉，质地优良 ， 大量出口海外 。如今 ， 这里已成为我国重要的畜牧业基地 。
呼伦贝尔草原四季分明，被世人誉为世界美丽的花园 。呼伦贝尔草原年平均温度0℃左右 ， 无霜期85～155天 ， 温带大陆性气候 ， 属于半干旱区 ， 年降水量250～350mm左右，年气候总特征为：冬季寒冷干燥，夏季炎热多雨 。年温度差、日期温差大 。能种植春小麦、马铃薯及少量蔬菜 。呼伦贝尔大草原是中国当今保存完好的草原，水草丰美，有碱草、针茅、苜蓿、冰草等120多种营养丰富的牧草，有牧草王国之称 。呼伦贝尔大草原也是一片没有任何污染的绿色净土 ， 出产肉、奶、皮、毛等畜产品备受国内外消费者关注，连牧草也大量出口日本等国家 。它是成吉思汗的出生地 ， 同时这里也是世界闻名的旅游胜地 。
无论是声名在外的那拉提，还是后起之秀的唐不拉，抑或是传统的牧场巩乃斯，伊犁草原均展现出超然绝美的气质与外表 。伊犁河谷是如此的卓尔不群 ， 逶迤千里，生机无限 。那拉提草原是世界四大高山河谷草原之一，风景区总面积达800平方公里，是国家“AAAAA”级旅游风景区 。即使到了隆冬时节，那拉提也别有一番意趣和情致 。到那里滑雪或乘坐马拉爬犁，可尽享北国草原风情的乐趣 。
那曲藏语意为“黑河”；整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山 ， 东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地 。这片总面积达40多万平方公里的土地，就是人们常说的羌塘 。整个地形呈西高东低倾斜，西高，中平，东低 ， 平均海拔在4500米以上 。中西部地形辽阔平坦 ， 多丘陵盆地，湖泊星罗棋布，河流纵横其间 。东部属河谷地带，多高山峡谷 ， 是藏北仅有的农作物产区，并有少量的森林资源和灌木草场，其海拔高度在3500～4500米之间，气候好于中西部 。
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3、同样是高原,为什么在蒙古高原不会有高原反应?很多朋友来呼伦贝尔之前想要对这里有所了解，相关的呼伦贝尔大草原是不是高原？位于内蒙古什么地方？问题也是层出不穷，下面我将会带您了解在地貌上，呼伦贝尔到底是怎样的，以及具体位置在哪里，千万不要错过本篇内容哦！你想要的都在这里了 。
呼伦贝尔草原就是内蒙古袭高原的一部分，内蒙古高原是蒙古高原的一部分，内蒙古高原，位于我国的北部，东起大兴安岭，西止甘肃省河西走廊北山的西端 ， 南界祁连山麓和长城，北抵于国境线 。这个高原东西长约2000多公里 ， 面积约100多万平方公里，被称为是中国第二大高原 。
可以说呼伦贝尔是高原，但是因为地理位置的不同导致这里的地貌并不是统一的，部分地区处在高原上，而部分地区的地势会低一些 。也不会出现大家所担心的高原反应，高原反应的发病率与上山速度、海拔高度、居住时间以及体质等有关 。一般讲，平原人快速进入海拔3000m以上高原时，50%～75%的人出现高原反应 ， 但经3～10天的习服后症状逐渐消失 。本病的发生老年人低于青年人，女性低于男性；高原反应的发生率与男性的体重指数呈正相关 ， 与女性的体重指数无关 ， 说明肥胖男性易感性大 。这样看来，呼伦贝尔高原反应可以说是无限接近于零 。
来呼伦贝尔旅游的方式也很简单，您可以通过飞机、火车、自驾游这三种方式中进行选择 ， 个人首要推荐的是飞机，速度快、效率高是它的代名词；相反火车则是价格便宜，但是所要花费的时间比较长，特别是对于南方的朋友来说；自驾游的方式要求就更加苛刻了，个人推荐如果您距离呼伦贝尔比较近，那么可以选择自驾游的方式，如果您所在的城市距离呼伦贝尔较远 ， 那么就非常不推荐您选择自驾游的方式了 。
首先 ， 高原反应是指到达一定海拔高度后（多为海拔高度在2700米以上），因空气干燥、紫外线照射、寒冷等变化，身体难以适应海拔高度而出现的气压差，含氧量少 ， 可引发一系列症状和机能代谢变化 ， 属于高原病中最常见的一种 。
1.从海拔高度来说，蒙古高原海拔高度为平均1700米，远远没有2700米 。
2.从气压差来说 ， 蒙古属于高原地区，海拔在1000米左右，大气压的话，与平原还是稍微差别的 ， 因为在3000M范围内，每升高12M，大气压减小1mmHg,大约133Pa!此外，位于蒙古地区的大陆高气压 。是北半球大气活动中心之一 。蒙古高压随季节而变 ， 由于大陆上的气压随温度变化，冬季大陆气温低，气压则高；夏季大陆气温高 ， 气压则低 。
3.从气候来说，蒙古高原属温带大陆性气候，年平均降雨量约200毫米（8) 。最热的月份和最冷的月份平均气温相差极大 。如蒙古首都乌兰巴托1月份平均气温为-31℃(-24H)，而7月份平均气温则达16℃(61H) 。蒙古高原冬季（11月–次年4月）寒冷而漫长 ， 全年最冷的一月，当地平均气温在-30℃至-15℃，最低气温甚至可以达到-40℃ ， 并伴有大风雪；春季（5月–6月）和秋季（9月–10月）短促，并常有突发性天气变化，如在秋季 ， 蒙古刚才还是秋高气爽，霎时便狂风大作，飞沙走石，有时甚至会突降大雪 。蒙古的夏季（7、8月）昼夜温差大 ， 光照充足，紫外线强烈，最高温度可达35℃ 。风大 ， 天气变化快是蒙古气候的最大特点 。
所以蒙古高原不会出现高原反应，放心旅游吧
因为相对来说内蒙高原它还属于平地，并不像其它的高原那样突出 ， 所以才会有这样的现象 。
因为蒙古高原有很多的植物，能够产生大量的氧气，不会缺氧 ， 所以不会有高原反应 。
因为蒙古高原的海拔高度相对较低，而且草原居多，提供了大量的氧气 。
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4、海拔多高会有高原反应?海拔多少有明显的高原反应
高原反应是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化 ， 而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时 ， 就会有高原反应 。高原反应的症状一般表现为：头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等 。部分人因含氧量少而出现：嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现 。部分人因空气干燥而出现：皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等 。
如何避免或减轻高原反应？
大部分人初到高原，都有或轻或重的高原反应，一般什么样的福会有高原反应没有规律可循 ， 避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它，许多的反应症状都是心理作用或有心理作用而引起的，比如：对高原有恐惧心理，缺乏思想准备和战胜高原决心的人，出现高原反应的机会就多 。建议初到高原地区，不可疾速行走 ， 更不能跑步或奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担，不要饮酒和吸菸，多食蔬菜和水果等富有维他命的食品，适量饮水 ， 注意保暖，少洗澡以避免受凉感冒和耗体力 。不要一开始就吸氧，尽量要自身适应它，否则，你可能在高原永远都离不开吸氧了（依赖性非常强） 。
可服用一些缓解高原反应的药品：高原红景天（至少提前10天服用）、高原安、西洋参含片、诺迪康胶囊（对缓解极度疲劳很有用）、百服宁（控制高原反应引起的头痛）、西洋参（对缓解极度疲劳很有用）、速效救心丸(不可多服)、丹参丸（治疗心血管）、葡萄糖液（一盒五支的那种，出现高原反应的症状时服用有一定的疗效）等等，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除 ， 适应力弱的需3-7天 。如果您能适应酥油茶的味道，您也可以多喝一些酥油茶 ， 对缓解高原反应也有一定的作用 。
有恐高症的人会有高原反应吗
这是两个不同的概念 。恐高是由于站得高，高原反应和海拔是有关系的，和建筑的高度没有关系 。189 *** 游帮你解答什么是高原反应：
高原反应即急性高原病 ， 是人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度而造成的气压差、含氧量少、空气干燥等的变化，而产生的自然生理反应，海拔高度一般达到2700米左右时 ， 就会有高原反应 。
高原反应 ， 包括急性和慢性高原反应 。由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后，机体在短时期发生的一系列缺氧表现称为急性高原反应 。慢性高原反应为有些人通过长期不断的调节过程仍不能适应，以致形成一种高原机能失调的现象，呈现一系列临床症状 。慢性高原反应又称为“机体机能失调” 。一般认为凡进入高原三个月后 ， 仍有部分或全部高原反应症状，可视为慢性高原反应 。
高原反应的症状一般表现为：痛、心慌、气促、食欲减退、倦怠、乏力、头晕、恶心、呕吐、腹胀、腹泻、胸闷痛、失眠、眼花、嗜睡、眩晕、手足麻木、抽搐等 。体征为心率加快、呼吸加深、血压轻度异常、颜面或四肢水肿，口唇紫绀等 。慢性高原反应临床表现多种多样，症状可以是上述表现的部分，也可以是其大部分或全部，症状时隐时现，返回平低海拔地区后一般可消失，与急性高原反应的临床表现有较多的相似之处 。
多高海拔会有高原反应？
这主要看个人的身体状况，一般来说三千米以下很少有明显不适，很多人是从四千米左右有明显反应 。
在海拔多高人才会出现反应?
高原反应,即高原病,指未经适应的人迅速进入3000米以上高原地区,由于大气压中氧分压降低,机体对低氧环境耐受性降低,难以适应而造成缺氧,由此引发一系列的高原不适应症 。当然,除了高原缺氧的因素之外,还有恶劣天气如风、雨、雪、寒冷和强烈的紫外线照射等等,都可以加剧高原不适应并引发不同的高原适应不全症 。机体在适应一段时间后可以发生一系列的适应性变化,如通气量增加,以便使组织利用氧达到或接近正常水平；加快心脏速率、加大心脏泵血能力,以使每分钟心脏搏出血量增加,改善缺氧状况；增加红细胞和血红蛋白量以增加携氧能力来保证肌体的氧气供应等 。但是,一部分人对空气中氧分压低比较敏感,适应能力较差,会出现一系列症状和机能代谢变化的高原适应不全症,也称为急性高原反应 。国外将此分成急性高原反应、高原肺水肿、高原脑水肿、高原视网膜出血和慢性高山病,我国分成急、慢性高原病 。对于个体来说,发病常常是混合性的难以分清,整个发病过程中,在某个阶段中以一种表现比较突出 。高原反应的症状及自我判断部分初次进入高原的人,在海拔3000米的高度,24小时内出现头疼、头晕、眼花、耳鸣、全身乏力、行走困难、难以入睡等症状,严重者出现腹胀、食欲不振、恶心、呕吐、心慌、气短、胸闷、面色及口唇发紫或面部水肿等症状 。出现这些症状,应在原高度处停留休息3~5天,或立即下降数百米高度,一般就可恢复正常 。有报道说,3500米以下的发病率占37%~51%,3600米-5000米的发病率达50% 。这说明高度越高,高原反应的发病率越高 。严重的高原反应对人体的伤害是比较严重的,因此,在进入高原后,如果出现了下列症状,应考虑已经发生高原反应：1. 头部剧烈疼痛、心慌、气短、胸闷、食欲不振、恶心、呕吐、口唇指甲紫绀 。2. 意识恍惚,认知能力骤降 。主要表现为计算困难,在未进入高原之前做一道简单的加法题,记录所用时间,在出现症状时,重复做同样的计算题,如果所用时间比原先延长,说明已经发生高原反应 。3. 出现幻觉,感到温暖,常常无目标地跟随在他人后面行走 。预防措施及减轻症状的药物进入高原前严格体检,严重贫血、高血压、明显心、肝、肺、肾等疾病者,不宜进入高原 。肥胖者由于耗氧量较高,出现高山病的机会一般大于较瘦者 。初入高原,要减少体力活动来保护心脏,所以要严格掌握登山速度,一般在登山活动中不宜在一天内上升超过1000米 。在进入高原前两天开始至进入高原后三天内,预防性地口服一些药物可减轻高原反应症状：乙酰唑胺0.25克,2次/日 。乙酰唑胺本身有利尿作用,主要用于心脏性水肿、脑水肿和消搐道溃疡 。预防性服用,可减少高原反应症状 。乙酰唑胺的副反应是肾绞痛、肾结石、磺胺尿结晶、肾病综合症、粒细胞缺乏症(磺胺过敏) 。长期服用,可造成血液中钾离子过低,需补充钾(可吃橘子或香蕉) 。肝昏迷、肾脏功能减退者不宜服用 。红景天是许多人们寄希望于预防高原反应的药物 。其功能是清热解毒,燥,用于肺热、脉热、瘟病,四肢肿胀 。近年,我国从红景天中分离出红景天甙,经实验证明有强心、镇静、升血压、抗疲劳的作用 。红景天浸膏用于抗疲劳、增加体力及耐力,病后虚弱等 。其究竟能否预防和治疗高原反应,笔者尚未找到科学根据 。根据缺氧情况可加服地塞米松0.75~6毫克,分2~4次/日服用 。此药在减轻高原反应缺氧时的主要作用是使红细胞和血红蛋白含量增多,以提高携带氧气能力 。地塞米松是糖皮质激素类药物,必须严格掌握适应症 。滥用此药,……>>
海拔1000米会有高原反应么
海拔1000米不会有高原反应 。
1.由平原快速进入海拔3000m以上高原，或由高原进入海拔更高地区 ， 在数小时或1～3天内发病 。
2.有下列表现之一或一种以上者应考虑本?。孩儆型吠础⑼坊琛⒍裥呐煌隆⑿幕牌獭⑿孛菩赝础⑹摺⑹人⑹秤跬恕⒏拐汀⑹肿惴⒙榈戎⒆?，经检查不能用其他原因解释者 。评价症状的程度主要依据头痛及（或）呕吐的程度（轻、中、重度），并结合其他症状 。②休息时仅表现轻度症状如心慌、气短、胸闷、胸痛等 ， 但活动后症状特别显著者 。③有下列体征者，如脉搏显著增快、血压轻度或中度升高（也有偏低），口唇及（或）手指发绀，眼睑或面部浮肿等 。3.经吸氧，或适应1～2周 ， 或转入低处后上述症状或体征明显减轻或消失者 。
当海拔多少米时，人开始有高原反应？
要看你的体质了，还有当天的状态如何 。如果那天正好有点头疼或是感冒 ， 高原反应就特别严重 。
特别要说的就是：到了海拔3000米以上，不要大声喊叫 ， 不要奔跑！
这是我的切身体会 。当时就是因为太揣奋了，大喊大跑，结果就高原反应，开始头疼 。
迭布的海拔高度有多高？会不会有高原反应？
迭部县是甘肃省甘南藏族自治州的下辖县 。位于青藏高原东部边缘，西秦岭、岷山、迭山贯穿境内，地势西北高，东南低，海拔在1600米至4920米之间 。
可能有高原反应，做好准备 。
呼伦贝尔草原海拔高度是多少？会不会出现高原反应？
呼伦贝尔草原是中国内蒙古自治区东北部草原 。位于大兴安岭以西，由呼伦湖、贝尔湖而得名 。地势东高西低，海拔在650～700公尺之间，因此不会出现高原反应 ， 总面积约93,000平方公里 。呼伦贝尔草原总面积约10万平方千米，天然草场面积占80%，是世界著名的三大草原之一，这里地域辽阔 ， 风光旖旎 ， 水草丰美 ， 3000多条纵横交错的河流 ， 500多个星罗棋布的湖泊，组成了一幅绚丽的画卷，一直延伸至松涛激荡的大兴安岭 。号称世界三大草原之一的呼伦贝尔草原，1999年以来，气候异常 ， 年降水量偏低，春季干旱多风 ， 夏季持续高温，水分蒸发量增加，干旱程度加重，超载过牧仍然存在 ， 沙化土地得不到及时治理，造成沙化面积以每年1万公顷左右速度逐年扩展，流沙危害日益严重，致使草场整体利用价值下降 。冰雪节（公历12月20日）：冬季的呼伦贝尔、是冰和雪的世界，尤其是林区的雪景，玉树琼枝，临风而动，宛若置身童话世界，是冬季运动、冬季旅游的理想去处 。每年12月份 ， 呼伦贝尔都举办草原冰雪节，向世界各地的人们发出诚挚的邀请 。主要拍摄项目有草原、森林、河湖冰雪风光、冬季那达慕、市内冰雪游园会（冰雪雕）、冰上捕鱼、乘马拉雪橇、观骆驼（马）拉雪橇比赛、冬泳等 。呼伦贝尔夏季最佳旅游时间为5月中旬至9月中旬；冬季冰雪最佳旅游时间为11月至次年的2月中旬 。旅行禁忌大草原的新巴尔虎蒙古人现在仍有许多禁忌： 1.乘汽车到牧民家做客者要看附近勒勒车上是否拴著马，不要贸然驶入 ， 免得马惊挣断缰绳跑失；2.进蒙古包不要将马棒和马绊带入 ， 而要挂在马鞍上或立放于门外；3.进包要从火炉左侧走，坐在蒙古包的西侧和北侧，东侧是主人起居处，尽量不坐；4.如主人家有老人，不能从其前面走过，未经允许不要与老人并排而坐，入坐时不要挡住北面哈那上排著的佛像；5.进包后可席地而坐，不必脱鞋，不要坐在门槛上；6.主人敬茶时要整齐衣袖，用双手或右手去接，不可用左手；7，主要敬酒时，接酒后用无名指蘸酒向天、地、火神，不会喝酒也要沾唇示意，表示接受了主人纯洁的情谊；8.如需解手要到蒙古包南方较远的地方，不要到蒙古包东、西侧（有羊圈）、北侧（气味会随风刮入包内）；9.冬天不要到包北、西侧乱踩，因为那里的雪是化水食用的；10.离开主人家时要道再见和致谢意；11.如在草原上遇见畜群，汽车和行人要绕道走，不要从畜群中间穿过，否则会被认为是对畜主的不尊重 。
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5、呼伦贝尔海拔多少?有高原反应的可以去吗?呼伦贝尔草原海拔在650～700公尺之间，因此不会出现高原反应 。
呼伦贝尔是一片黄金区域 ， 素有“北国碧玉”、“绿色净土”之称 。总面积26.2万平方公里，占中国版图的1/40，相当于山东、江苏两省面积之和 。
境内大兴安岭森林面积12万平方公里 ， 呼伦贝尔草原面积8万平方公里，有3000多条河流、500多个湖泊，有1600多种植物、500多种动物，有3000余万亩耕地、1800多万头（匹、只）牲畜 。市境内的呼伦贝尔草原是世界四大草原之一，被称为世界上最好的草原，是全国旅游二十胜景之一 。
扩展资料：
高原反应的预防
进入高山前应对心理和体质进行适应性锻炼，如有条件最好在低压舱内进行间断性低氧刺激与习服锻炼 ， 使机体能够对于由平原转到高原缺氧环境有某种程度的生理调整 。
目前认为除了对低氧特别易感者外，阶梯式上山是预防急性高原病的最稳妥、最安全的方法 。专家建议，初入高山者如需进4000m以上高原时 ， 一般应在2500～3000m处停留2～3天，然后每天上升的速度不宜超过600～900m 。
到达高原后 ， 头两天避免饮酒和服用镇静催眠药 ， 避免重体力活动，轻度活动可促使习服 。避免寒冷防冻，注意保温，主张多用高碳水化合物饮食 。避免烟酒和服用镇静催眠药 ， 保证供给充分液体 。
上山前使用乙酰唑胺，地塞米松，刺五加，复方党参，舒必利等药对预防和减轻急性高原病的症状可能有效 。有器质性疾病、严重神经衰弱或呼吸道感染患者，不宜进入高原地区 。
参考资料来源：百度百科-呼伦贝尔
参考资料来源：百度百科-高原反应
你好，以呼伦贝尔的牙克石为例 ， 海拔只有600多米 。绝大部分地区也是这高度 。
可以说任何人都不会有高原反映 。
呼伦贝尔西部为草原，东部为大兴安岭林区 。即使境内最高峰的海拔也不到1800，呼伦湖东岸仅540米左右 。
那边相反，含氧量高的，就是风大，空气干燥 ， 需要护肤品 。相反的，在那边久了，回大城市感觉缺氧了…
可以去，行程可以参考下我享游网上的线路
