【荔枝和杏仁能一起吃吗 荔枝和杏仁能一起吃吗早餐】夏天的时候大家都喜欢吃荔枝 ， 荔枝吃起来特别的甜，很多人在吃荔枝时候还会再吃别的水果，吃了荔枝以后能不能和哥杏仁在一起吃？这样吃的好处和坏处是什么？
荔枝和杏仁能一起吃吗荔枝和杏仁一起吃好处和坏处1.荔枝和杏在一起吃的好处
1）可是一种含有丰富蛋白质的一种水果 ， 同时还含有大量的氨基酸，还含有大量的钙、锌、硒等微量元素丰富，同时又特别容易消化，是一种特别天然的一种食物，不过杏是不能多吃的，这样是会中毒的 。
2）荔枝是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素C，矿物质微量元素，糖份很高，吃起来口感特别不错，同时还有很好的生津作用 。
2.荔枝和杏在一起吃的坏处
杏仁含有较多的生物碱，所以说，如果大量吃杏仁会有休克出现，还会有氰化物中毒，同时荔枝是一种热性的水果 ， 吃起来会很热气，所以说吃荔枝也不能过量，要不然就会上火 。虽然说荔枝和杏是可以一起吃的，可是都不能过量 ， 这样对人体没好处 。
