柠檬蜂蜜水什么时候喝最好 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?

柠檬蜂蜜水什么时候喝最好 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?

1、一般情况下建议晚上喝,晚上睡前喝柠檬水 , 可以帮助补充晚上睡觉所流失的水分,早上起来皮肤,会有嫩嫩的感觉 。

【柠檬蜂蜜水什么时候喝最好 柠檬蜂蜜水什么时候喝最好?】2、有些人喜欢早上起床后喝一杯柠檬水 , 这样虽然可以帮助排除宿便 , 但是柠檬水酸性强 , 最好不要空腹饮用 。泡制柠檬蜂蜜水最好是买新鲜的柠檬切片 , 因为新鲜的柠檬会含有更加丰富的维生素 。

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