1、立冬吃什么食物立冬大家都吃饺子、年糕、冬腌菜、赤豆糯米饭、羊肉等 。
饺子由馄饨演变而来 ， 源于中国古代的角子，原名“娇耳” ， 汉族传统面食，距今已有一千八百多年的历史 。饺子又称水饺，深受中国人民喜爱 ， 是中国北方民间的主食和地方小吃，也是年节食品 。
年糕是中国汉族的传统食物，属于农历新年的应时食品 。年糕是用大米或糯米，煮成饭用打制或水磨成粉后压制而成的糕 。
羊肉火锅，冬天就适合吃一些暖胃的东西，羊肉火锅就是其中一项 。羊肉火锅里还可以添加一些自己喜欢的食材，比如各种蔬菜，更让人觉得满嘴留香 。
立冬的传统习俗：
1、贺冬
贺冬又被称为“拜冬” ， 在汉代便有了这个习俗 。宋代以后，每逢此日，人们便更换新衣，庆贺往来 ， 一如年节 。
2、祭祖祭天
旧时，立冬这天，人们还要举行祭祖祭天的活动 。即便再忙的农人也要在家休息一天 ， 杀鸡宰羊，准备时令佳品好好犒赏一下自己 。
3、补冬
立冬后，草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止 。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗 。
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2、立冬当天吃什么传统食物?立冬吃什么传统食物——饺子 。
立冬节气，有秋收冬藏的含义 ， 我国过去是个农耕社会 ， 劳动了一年的人们，利用立
【立冬吃什么传统食物,立冬吃什么食物】天要休息一下 ， 顺便犒赏一家人一年来的辛苦 。在北方地区，就喜欢利用饺子来作为立冬进补食物 。
立冬吃什么传统食物——鸡鸭鱼肉 。
在南方的很多城市 ， 立冬要吃的是鸡鸭鱼肉 ， 因为天气逐渐的寒冷，人们需要补充更
量，而肉类是富含蛋白质的，所以认为吃肉是最好的选择 。中医认为，立冬进补适宜食用
性的肉食，如狗肉、牛肉、鸡肉、羊肉、虾等 。
立冬吃什么传统食物——羊肉 。
寒风起 ， 羊肉肥，立冬进补 ， 羊肉是首选 ， 又到了该吃羊肉的季节了 。
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3、立冬吃什么传统食物北方立冬的习俗是宰羊、吃饺子、吃馄饨，南方则是吃冬至米团、冬至长线面 。
立冬是农历二十四节气之一，也是中国传统节日之一 。斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历每年11月7-8日之间交节 。
立冬在古代社会是民间“四时八节”之一，人们一般都要举行祭祀活动 。中国民间以立冬为冬季之始，立冬期间 ， 有需进补以度严冬的食俗 。立冬过后，日照时间会继续缩短，正午太阳高度继续降低 。
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4、立冬的风俗吃什么传统食物 立冬吃那些传统食物1、羊肉火锅 。立冬可以吃一些温暖滋补的食物，羊肉火锅就是其中一项 。因为羊肉火锅吃起来很让人感觉到暖和 ， 所以立冬这一天如果吃羊肉火锅 ， 有人会说，冬天一整冬都不会挨冻 。而且羊肉火锅里还可以添加一些自己喜欢的食材，比如各种蔬菜，更让人觉得满嘴留香 。
2、饺子 。中国人有一种习俗，不管什么什么节日节气都要吃饺子，因为饺子的寓意比较好，而且饺子有面有菜，不管什么馅料都好吃，我国非常重视二十四节气，冬天饺子也就成了宴请亲朋的主旋律 。
3、赤豆糯米饭 。吃这种食物来源于一个传说，有一位叫做共工氏的人，他的儿子作恶多端，在冬至这一天去世，但是死后也不消停，在江南水乡，有立冬之夜全家欢聚一堂共吃赤豆糯米饭的习俗 。相传，有一位叫共工氏的人，他的儿子不成才，变成厉鬼残害百姓，但是这个人不喜欢吃赤豆，于是人们在冬至这一天吃赤豆，来抵抗厉鬼的残害，慢慢就成为了一种传统 。
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5、立冬吃什么传统美食1、萝卜老鸭煲 。萝卜老鸭煲是非常正统的冬季滋补汤 ， 一般来说萝卜在冬季的养生功效不亚于人参 ， 老鸭和萝卜的搭配能将二者的优势发挥到极致，这款汤味道醇厚、香浓，适合一家人食用 。
2、饺子 。饺子是北方人你最爱的食物之一，也是立冬传统美食，饺子可以发挥无限的想象力，做出各种陷儿，沾着酱汁食用，慢慢都是幸福滋味 。
3、羊肉火锅 。羊肉是大补的肉类，羊肉火锅能有效去除身体内的寒气，补充体内的元气，非常适合体弱多病的人，在立冬这天食用，能够起到去病根的作用 。
4、山药百合枸杞粥 。山药能够帮助我们强健脾胃，而枸杞是可以养肝，小米能滋阴健脾 。
