1、能吃 。
2、巢蜜有老巢蜜和新巢蜜之分，新蜂巢蜜 ， 两个月至半年的蜂巢是新蜂巢 ， 新蜂巢色泽由浅至深，因花蜜不同新蜂巢蜜颜色也有一定的区别 。老巢蜜是一年以上、两年以下的蜂巢生产的蜂巢蜜，老蜂巢蜜的蜂巢取过几次蜜,繁殖过几批蜜蜂的幼蜂，颜色呈黑色 ， 含有花粉、蜂胶、蜂巢素等多种对身体有益成分，但是由于蜂巢素很容易致人过敏 ， 一般都是建议直接入药 。【蜂巢有的发黑还能吃吗 蜂巢有的发黑是否还能吃】
3、当然由于巢蜜的糖分比较高，感觉直接食用太甜的朋友可以取一勺巢蜜，用40度左右的温水冲泡，这样有利于人体对营养物质的吸收 。特别是天气渐凉容易诱发鼻炎、咽炎，长期食用蜂巢蜜可以减轻鼻炎、咽炎给大家带来的困扰 。
