三个月的宝宝痰多咳嗽，呼吸的时候发出呼噜呼噜的声音，爸爸妈妈听着一定都特别心疼 。如果能有方法帮助宝宝排出痰液那就好了 。那么三个月宝宝痰多咳嗽怎么排痰呢？
宝宝的痰难排出来，原因主要有两大方面，一是痰太粘太厚，粘在宝宝的呼吸道里，不易排出，这时宝宝呼吸时就容易发出“呼噜呼噜”的声音 。这提示呼吸道里的分泌物非常顽固，家长首先应该想办法帮助宝宝将分泌物稀释，然后再帮助宝宝拍打后背使痰液排出来 。
帮助宝宝稀释分泌物，可以把浴室的莲蓬头打开，让浴室里充满水蒸气，抱孩子在这样的环境中待15分钟，孩子吸入充足的水蒸气，就可以改变分泌物的状态 ， 让它变得湿稀 ， 这是时家长在轻轻帮助宝宝拍后背就能促进宝宝咳嗽 ， 让他们把分泌物排出来 。
第二个原因就是宝宝的痰液通过咳嗽，已经从呼吸道里排了出来，但是宝宝年龄较?。?又不自觉的将痰液咽了下去 。这时候的宝宝就没有呼噜呼噜的呼吸声了，所以家长帮助宝宝排痰，也要注意分辨几种情况 。
在给宝宝拍后背时，要注意让宝宝保持头低脚高的姿势 ， 比如让宝宝趴在家长的大腿上，或是俯卧在床上，用枕头将宝宝的下半身垫高 。
拍的时候要五指并拢 ， 手掌的中心呈弯曲空杯状 。宝宝的脊柱，包括腰部以下要避免拍打，主要拍打宝宝的肺部两侧，也就是在宝宝的上背部 。
拍打时要注意力度适中，每次拍打要持续五分钟，每天要坚持3到5次，要能发出“啪啪啪”的空心音为准 ， 如果家长轻描淡写的拍打可能不会起到任何效果 。
【三个月宝宝痰多咳嗽怎么排痰】给宝宝排痰，要在宝宝吃奶的两个小时后进行，避免拍打引起宝宝吐奶 。
