随着时代和社会的进步，现已有多种避孕方法来供大家选择，有避孕药、避孕套、结扎等方式 。每个人要根据自身情况来选择合适自己的避孕方法 。
1、口服避孕药
舒适度最高的避孕方式之一 ， 短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天 ， 可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助 。
2、安全期避孕法
舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，但安全期避孕法安全性并不高 。月经不规律，生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等，都会造成安全期紊乱从而导致安全期避孕法失效 。
3、男用避孕套
对女性来说 ， 这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法 ， 而且安全性高达99.6% 。
4、结扎避孕
结扎不会影响体内性激素水平 ， 它只是堵塞了精卵相遇的通道 ， 因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期 。
结扎的不足之处是，想恢复正常的排精或排卵 ， 殊为不易 。
不同类型的人群怎么选择避孕方法
独生子女夫妇最好的避孕方法：
以女性宫内节育器为佳，如需要再生，取出宫内节育器即可 。子女幼小，男女双方不宜行结扎术 ， 以防子女意外；虽然男女都能够再通，但毕竟有一定的难度 。但如果不再想生育了，则以结扎术为最佳 。这是已婚女性最好的避孕方法 。
哺乳期妇女最好的避孕方法：
哺乳期妇女主要以男用避孕套，女用阴道隔膜加避孕药膏为佳；不宜用口服避孕药，因为它可影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育 。
探亲夫妇最好的避孕方法：
以男用避孕套、女服用探亲避孕药片为佳，不宜采用安全期避孕法，因为两地分居的夫妇相逢，情绪激动 ， 往往会“即兴排卵”或“提前排卵”，安全期推算不准 ， 很容易导致避孕失败 。
更年期妇女最好的避孕方法：
【如何选择合适的避孕方法呢 如何选择合适的避孕方法】这个时期的女性主要以避孕套、避孕膜、避孕栓为佳，不宜用口服或注射避孕药 。因为更年期妇女，卵巢功能已逐渐衰退 ， 这时往往表现为月经紊乱，而那些口服或注射避孕药物，会加重经期的紊乱 。这是已婚女性最好的避孕方法 。
