许多小宝宝都有白天睡觉的习惯 ， 有些听话的宝宝白天很容易就能哄睡，而有些宝宝白天睡觉前总是很难哄睡，即使宝宝已经很困了，但是总是不入睡 。那么 ， 5个月宝宝白天如何哄睡？
1、睡觉前要让宝宝安静下来：无论宝宝是白天睡觉，还是晚上睡觉时，在睡觉前就不要让宝宝做兴奋的事情了，要让宝宝慢慢的安静下来 ， 这样就能很快入睡 。
2、给宝宝吃适量的饭：宝宝有午睡的习惯 ， 妈妈在宝宝睡觉前的一个小时左右，可以给宝宝喝点奶，适量就行 。不能给宝宝喝的太多 ， 宝宝过饱或者饿都很难睡着的 。
3、抚摸：宝宝白天睡觉前 ， 妈妈可以抚摸一下宝宝的脸颊，或者抚摸后背，这样也能促进宝宝睡觉 。
4、音乐：宝宝白天很难哄睡，妈妈可以在哄宝宝睡觉的时候，放一些轻音乐，不过音乐的声音不能太大，声音太大会影响宝宝入睡的 。
【5个月宝宝白天如何哄睡】5、抱抱：妈妈可以抱着宝宝睡 ， 等宝宝熟睡了早把宝宝放在床上 。这种方法是比较有效的，因为妈妈抱着宝宝会让宝宝感到舒服、安全，所以宝宝就能很快的睡着了 。
