【怎么判断母乳有没有营养】宝妈在选择喂养宝宝的方法上，都会选择母乳喂养 ， 母乳对于宝宝是非常的有帮助的，它可以转化成宝宝所需要的各种营养物质 。但是有的吃母乳的宝宝会很有肉感，而有的吃母乳的宝宝很清瘦 。那么怎么判断母乳有没有营养？
首先，母乳是宝宝最好的食物 ， 它的颗粒细腻 ， 对于宝宝的吸收也是非常不错的 。有的宝妈的奶水十分的强 ， 它的上面会有一层的油脂，让宝宝可以很快的长肉 ， 有的宝妈的母乳则是比较清淡 ， 所以宝宝看起来很瘦小 。
其次，如果是想要判断母乳有没有营养，可以根据宝宝的身体的发育来判断 。宝妈们要知道，宝宝在到了一定的年龄之后 ， 母乳中的营养物质是不够宝宝吸收的，所以一定要适量的添加一定的辅食，这样可以帮助宝宝营养物质的补充 。
最后 ， 宝宝在四个月以后 ， 宝妈们就可以给自己的宝宝添加辅食了 ， 可以吃一些母乳和鸡蛋羹等等 。宝妈们想要让自己的奶水变得有营养的话，平时可以多吃一些下奶的食物 。比如猪蹄，老母鸡汤等都是非常不错的 ， 可以让自己的奶水有营养 。
