在两性世界中，女人和男人的不同会从诸多方面体现 。而今天我们要谈的就是女人特有的东西——文胸 。文胸对于女人的健康有着非常重要的意义，所以在选择文胸的问题上我们班必须严加注意 。
1、宽松型
【解读：女人如何正确戴文胸 怎样戴文胸对乳房好?】不要以为文胸是越小越好，虽然小的文胸能够更好第固定乳房 ， 但是对乳房的伤害也是非常明显的 。
长期戴过小过紧的文胸 ， 会影响局部的血液和淋巴循环 ， 容易诱发各种乳腺疾病 。
2 、掐时间
文胸并不是需要时时刻刻戴在我们身上的 ， 有些时候我们甚至是尽量不去戴 。如果白天戴文胸的时间过久，晚上最好按摩乳房，促进其血液循环 。众所周知，胸罩是女性的生活实用品，又是装饰健美品，在显露女性美态中起了弥补和衬托的作用 。但是倘若使用方法不正确 ， 则可能适得其反 。
3、有吊带
没有吊带的文胸最好不要戴，长期偏离位置的文胸或会影响胸部的形状 。此外，很多女性愿意选择窄吊带文胸 。然而颈肩及上肢活动时，狭窄的文胸带会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍 。
4、纯棉质
材料的选择也是文胸好与坏的一个重要标志，而我们最好选用的就是纯棉的文胸 。人活动时 ， 文胸紧贴乳头，乳头会不断摩擦文胸内的纤维，产生的细丝很容易从乳孔进入乳腺，时间一长，会堵塞乳腺和乳头，诱发乳腺癌 。
5、注清洁
在清洁方面，提示女性，文胸面料在纺织、印染、缝制过程中可能残留有害物质，如甲醛等，因此戴前必须清洗 。
