怎样用维生素E祛斑 怎样用维生素e祛斑效果最好

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【怎样用维生素E祛斑 怎样用维生素e祛斑效果最好】1、维生素E是一种脂溶性维生素,具有较强的抗氧化活性,能够保护细胞免受体内废气物体的破坏,保持细胞的稳定性,改善血管的微循环,从而起到延缓衰老的作用 。2、维生素E可以外用,也可以内服 。选择维生素E乳膏 , 适量地涂抹于皮肤 , 也可以吃一些含有维生素E的水果或者蔬菜,也可以多吃一些纤维素食物 。

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