高海拔地区为什么不能洗澡,人们去西藏旅游的时候，为何导游总说不能在西藏洗澡？_生活知道

1、人们去西藏旅游的时候,为何导游总说不能在西藏洗澡?因为西藏是高海拔地区，所以存在高原反应，如果你洗澡就需要花费体力，并且消耗起来要比在平原上大得多，而且青藏高原气候寒冷，一旦用热水洗澡，出现温差就很容易造成感冒，要知道在高原上千万不能感冒，否则会带来一系列的疾病，在青藏高原上面也不要因为看到了震撼的美景而过分激动，如果一旦激动或者是剧烈运动，也会造成缺氧。
说到西藏这个地方，大家都知道西藏是我国一块净土，也是一个非常神圣的地方，不少人都向往可以来到西藏旅游，但是西藏也有很多让内地大部分游客望而却步的地方，比方说西藏的气候比较恶劣，这里高原反应非常严重，一般的人根本受不了，所以说去西藏之前也得做好足够的准备，有很多导游说来到西藏或者是其他青藏高原地区，千万不要洗澡，这个就让一些游客感到疑惑了，不洗澡那不是很难受，那么下面就来分析一下为什么在西藏不要洗澡。
首先你洗澡的话，可能在沿海地区是很正常不过的，但是在西藏大多数人都不会经常洗澡，因为洗澡需要花费体力，像我们平时洗澡的时候，不断的进行搓澡，这个动作就会耗费你很多能量，花费一样的体力，你在高原和在平原消耗是不一样的，所以说在这种情况之下，可能你洗澡洗到一半就会昏过去，因为洗澡的时候用的都是热水，会让你的体温慢慢升高，高原反应也会随之而到来。
当然你在西藏待的时间长，那是没事的，因为只要你适应高原的环境，那么洗澡也是慢慢可以适应的，当然你的西藏洗澡的时候水温也不要太高，不然的话温差变化太大对身体会有刺激，而且在西藏是千万不能感冒，因为一旦感冒的话，什么病都会到来，比方说脑水肿，因此在西藏千万不要生?。?也不要剧烈运动，很多人来到西藏以后看到这里的美景以后非常激动，所以说不断的跳跃，这样也会让自己的呼吸加快，最后造成缺氧。
可以洗澡的，但是初到高原是不能洗澡的，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。建议带上葡萄糖、奥默蓝养片，红景天之类的，预防高原反应。
人们去西藏很容易产生高原反应，而洗澡容易感冒，在缺氧的情况下感冒是比较危险的。
因为外地人在西藏洗澡，犯了当地人的大忌讳，所以才会有这样的现象
因为在西藏的高原反应很严重，如果洗澡的话，会感冒情况很麻烦。

文章插图
2、…会被一些驴友提醒“再脏也不要洗澡”,原因是什么?之所以到西藏去旅行不让洗澡，其实是有好几个原因的，并不是因为这里的人不喜欢洗澡。主要的一个目的就是害怕有人会有高原反应，因为洗澡的过程会让我们有一个剧烈运动，然后水温又比较热，这样会使得心脏还有心跳会更加的快，就很容易造成高反的症状。加上我们在洗完之后，屋内和外面的温差是比较大的，很容易引发感冒。
我们要知道在西藏的时候，其实最害怕的一件事情就是感冒，因为很不容易康复，再加上也很容易引起其他的一些病情发生，严重的话可能会引起肺水肿或者是脑水肿，这样会严重的危及到人们的健康。其实在西藏是可以洗澡的，只不过是建议最好不要洗而已，如果你真的非要洗的话，那么在前面的三天最好是不要去洗。洗的时候每一次也不要超过十分钟，最好不要对身上进行搓澡。
在清洗的过程当中，我们简单的打一下沐浴液，然后洗洗头发就ok了。在准备衣服的时候，我们一定要把衣服，浴巾这样的东西直接放在浴室里面，或者是我们很容易能够拿得到的地方。再洗完了出去的时候，一定要做好保暖工作，确保自己的身体不会受凉。一般来讲的话，如果是海拔2600m以下，那是不会影响我们洗澡的，但如果是到了海拔4km以上的，尽量是不要去洗了。
其实之所以在西藏不让洗澡，还是因为顾及我们身体的原因，毕竟海拔实在是太高了，有一些人的身体条件不是特别的好，所以可能会承受不住。如果一个人提醒你不要洗，那你可能是觉得他在胡说，但是如果每一个人都要你不要洗，那你就一定要注意了，毕竟人家是为了你的健康着想。
因为洗澡非常的麻烦，而且可能会生病，可能会导致缺氧，也因为在西藏没有热水，所以才会获得这样的提醒。
因为在高原上洗澡是一件比较不安全的事情，因为海拔特别的高，也有很大的风，容易出现安全事故。
因为海拔比较高，身体素质不是特别的好，容易导致发生危险，容易导致昏迷。

文章插图
3、去高原第一天为什么不能洗澡到高原第一天，千万注意休息，坚决不要洗澡。洗澡耗氧、耗体力，也容易导致感冒。同时，任何小小的不适，如感冒、咳嗽都是身体发出的危险信号，不能麻痹。感冒后继续骑车等大运动量运动，会进一步缺氧。
在高原旅游如果出现了头痛、失眠、恶心、呕吐、呼吸急促、胸闷、心跳过快、太阳穴跳动明显、食欲下降，四肢无力、注意力不集中、反应迟钝、情绪容易紧张激动等任何其中一种症状时，一定要停下来，不能硬挺。
扩展资料：
高原反应主要与病毒性疾病如流行性感冒等相鉴别。流感常有咽喉痛，打喷嚏，鼻塞，流涕，发热，头痛，以及全身肌肉痛。高原反应一般不发烧，无上呼吸道其他症状，无肌肉痛。此外，晕车、急性胃肠炎、饮酒过量，剧烈运动，脱水可导致严重头痛，恶心，呕吐，尿少等类似高原反应的症状，应进行鉴别。
参考资料来源：中国新闻网-驴友骑行去西藏高原反应严重昏迷五天仍未醒
主要是为了防止引起高原反应。因为高原地区空气稀?。颂搴粑难鹾考跎伲绻丈细咴拖丛璧幕?nbsp;，会使身体血管扩张，加重神经系统缺氧。对于身体弱的人来说，很容易感冒并引发肺水肿。为了预防和缓解高原反应，可以随身携带一些抗高反的药物，如蓝养片、西洋参含片等。
主要是为了防止引起高原反应。因为高原地区空气稀?。?人体呼吸的氧含量减少，如果刚上高原就洗澡的话，会使身体血管扩张，加重神经系统缺氧。
初上高原，第一天要休息好，前两天避免剧烈活动和情绪兴奋，前3-5天避免洗澡，尤其是热水澡，以免循环加快加剧缺氧，导致肺水肿。可以随身带一些抗高反的药去，比如西洋参含片，葡萄糖、奥默蓝养片等。提前服用红景天。
没有这种说法的，只要身体允许就可以洗澡，如高原反应厉害建议第一天就别洗澡了。

文章插图
4、刚到了高原为什么不能洗澡?其实，不是不能洗澡，是不建议洗澡，或者说尽量不要洗澡。因为容易引起高原反应。洗澡在内地没啥问题，但是在高原，洗澡特别热水澡后全身血液循环加速，对耗氧的脏器来说，是很大的风险，因为高原没有那么多氧气可以供你的红细胞负载。而且，最重要的是，高原异常干燥，不管你住什么酒店，洗澡后干燥的空气迅速带走你体表的水分，吸收热量，你会很快感到冷，也很容易感冒，而感冒之后又非常容易诱发肺水肿，然后脑水肿，然后咳血、然后意识丧失……你离挂掉也不远了。别问我怎么知道，我经历过，半夜咳血到床头一堆沾着粉红色血沫的卫生纸，我第一次在想自己是不是要死了。我援藏工作三年，每年组织内地人去阿里转山，每次带人进藏都遇到过不听话的“不洗澡会死”星人，老天爷也很给力，每次都有这样的人被送下去。当你藐视高原的规则，高原分分钟可能给你教训。我作为活动的组织者，我个人是非常讨厌这些不听话的人的，发生的次数多了，我就会说话很难听很直接，那些哭喊着一天不洗澡不洗头会死的女人们跟我说的时候，我只会冷冷地说一句“不洗澡洗头，或者死在这儿，你自己选。”为他们的不听话，我们要损失一部车专门送感冒高反的人紧急下撤到低海拔的普兰县甚至送回拉萨，这些，都是成本，而这些额外的成本就源自于某些人自以为大过一切的“爱干净”和对别人经验之谈的藐视。我每次上高原都要高反，不过高反顶多三天过了就没事儿了，所以我洗澡也多发生在一两周之后，让身体适应了高原的海拔和气候，安全性会大很多。

文章插图
5、去西藏旅行,再脏都不要洗澡,咋回事?刚进入高原，很多人都不能一下适应高原的气候，而且高原地区湿度低，异常干燥。在西藏旅行过程中洗澡容易出现高原反应，引起感冒诱发水肿，皮肤感到干燥和瘙痒。
01、容易出现高原反应
洗热水澡的时候会加快全身血液循环，为了配合我们的身体，我们要吸入更多的氧气。而在高原地区，没办法提供给红细胞足够氧气的时候，人就会出现高原反应，甚至在洗澡中昏厥。在高原洗澡后的高原反应远远高于不洗澡的。
02、容易引起感冒诱发肺部和脑水肿
而且洗澡会带走你体表的水分，会感到冷，就容易引起感冒。在高原地区，感冒是非常不容易好的，而且非常容易诱发肺水肿，然后造成脑水肿，严重会咳血然后丧失生命。尤其是徒步、骑车进藏的驴友节约成本选择的简陋式的旅馆，就是简易的大棚。西藏的早晚温差特别的大，在这种环境极容易感冒，再脏也不能洗澡。
但是如果身体素质比较好的人，到了西藏已经三天多了，在当地觉得已经适应了，多花些钱住好一点的带空调的酒店，洗澡过程中多注意，温度不要过高，快速冲洗快速擦干，对身体也不会有太大的影响。
03、容易引起皮肤干燥和瘙痒
西藏气候干燥，尤其是洗澡时使用沐浴露会洗掉更多身体上的油脂，皮肤也会失去大量的水分，就会引起皮肤干燥和瘙痒。
去西藏必须要随身携带常用的药品，例如抗高反的药物、感冒药、肠胃药等。如果真的出现感冒的症状，一定要重视起来，不要死扛着，生命是最重要的。
去西藏旅行再脏都不要洗澡的原因：1、西藏紫外线很强，如果洗了澡把身上的皮肤角质洗干净了，更容易让紫外线晒伤。2、西藏水源比较有限，一般是不会轻易浪费水的。3、西藏海拔比较高容易缺氧，洗澡时会产生大量的二氧化碳让人更加缺氧。所以西藏游一般不会轻易洗澡的。
西藏那里的水不能乱洗的，有很多细菌。好多年来，西藏一直有着水葬的做法。那么就会让里面有细菌，洗了可能会生病。
我们在洗澡的时候，血液流动容易加快，而血液流动加快了就会需要更多的氧气，本身西藏地区的氧气比较少
【高海拔地区为什么不能洗澡,人们去西藏旅游的时候，为何导游总说不能在西藏洗澡？】因为西藏属于青藏高原比较高，氧气稀薄，洗澡的话容易缺氧，让人晕倒，甚至会发生生命危险。