体质差怎么办 可以从这些方法入手调理

体质差怎么办 可以从这些方法入手调理

1、食疗调理
2、运动调理

【体质差怎么办 可以从这些方法入手调理】3、就医调理
4、充足睡眠调理
5、保持乐观的心态

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