1、元宵不能和什么一起吃?元宵和什么不能一起吃?每年的元宵节 ， 元宵食品需求十分旺盛，很多人为了讨个吉利，都会在这一天吃元宵，寓意一家团圆圆圆 。那么，元宵不能和什么一起吃？元宵和什么不能一起吃？
元宵不能和什么一起吃
就目前为止，汤圆没有不可以同食的食物，但因为汤圆是糯米制品，不要与鸡肉同食，即可 。
元宵（汤圆）营养丰富，其主要成分糯米粉就含有脂肪、碳水化合物、钙、铁、核黄素、尼克酸等营养元素 。同时它的常规馅主要以果料和干果为主，包括芝麻、核桃、花生，再加上植物油 ， 营养价值就“更上层楼” 。
吃元宵注意事项
元宵属于高糖、高脂食物，这类食物难以消化 。
早餐吃元宵容易引起胃肠消化不良，会发生胃胀胃痛、泛酸、烧心等现象，影响工作和生活 。夜宵也不要吃元宵这类食品，因为元宵不好消化、胃肠排空慢，从而加重胃肠道负担 。
老人孩子少吃 。
元宵属于高糖、高脂食物，本身除了热量和糖外其它营养成分并不多 ， 因为不好消化对于老人孩子健康不利 。
糖尿病患者慎用 。
糖尿病患者最好别吃元宵，因为元宵的糖会使血糖升高，加重病情 。如果实在想吃可以汤煮一些无馅小元宵 。
不要油炸 。
不少人喜欢用油炸元宵，虽然油炸的元宵比较香脆，但油炸会使元宵能量增加、油脂更高，因此油炸元宵对健康更加不利 。
不要久放 。
元宵含水量较多，若久放很容易发生变质 ， 所以要随买随吃 。
元宵如何选购
1、劣质汤圆颜色暗淡不均匀，形状不规则而好的汤圆色泽洁白，没有杂点且形状浑圆 。
2、选择密封完好且无粘结、无破损、无变形的汤圆 。并且要认准食品市场准入许可证标志 ， 注意汤圆的生产日期和保质期 ， 应该尽量选择生产日期较新的汤圆 。
3、可以用手指轻轻地摸一下汤圆，如果汤圆发软 ， 说明已经解冻 ， 千万不要选择这样的汤圆，口感不好 。
4、好汤圆煮的时候不混汤、不粘连 ， 很快就会漂浮起来 。而质量差的汤圆容易混汤粘锅甚至发生破损 。
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2、元宵节安全注意事项不占消防通道：停车时 ， 不要占用、圈占、挪用消防车道和人行通道，不要在主道上泊车 。前往灯会场所观灯、游览 ， 不要在公共场所内吸烟，不要在人员密集地方吸烟 。进入灯会场所后，不要燃放烟花爆竹，严禁在灯会场内兜售孔明灯等易燃易爆物 。按照观灯道路指挥员到相应停车场停车，并有序排队进入市区进行观灯 。
1、不占消防通道：停车时，请不要占用、圈占、挪用消防车道和人行通道，不要在主道上泊车 。
2、前往灯会场所观灯、游览，不要在公共场所内吸烟 ， 不要在人员密集地方吸烟 。
3、进入灯会场所后，不要燃放烟花爆竹 ， 严禁在灯会场内兜售孔明灯等易燃易爆物 。
4、请按照观灯道路指挥员到相应停车场停车，并有序排队进入市区进行观灯 。
5、灯会现场，请勿触摸花灯，不要攀爬灯组，严禁拉扯电线及电缆 。
6、来到人员密集场所，注意观察各安保人员组位置、消防车停放及消防安全巡查人员位置，留意消防安全出入口及灭火器材设备位置 。
7、发现火灾隐患及紧急情况时 ， 请及时找到就近的消防、安保人员 。
8、进入“灯会”游园时，务必留心疏散通道、灭火设施、紧急出口及楼梯方位等，以便关键时刻能尽快逃离现场 。
9、如遇火灾 ， 不要盲目乱窜、大喊大叫，保持镇定，判断清楚火灾发生位置，往相反方向寻找安全出口逃生 。
10、逃生时应打湿毛巾或衣物捂住口鼻，保持低姿前行 。
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3、元宵节有哪些注意事项1、元宵节的到来，娱乐场所、酒饭店聚集饮酒的人将会出现一个高峰，酒后驾车违法行为对道路交通安全的危害是十分严重 。警方提示广大司机：开车不喝酒，喝酒不开车 。
2、元宵节期间，多数市民选择外出聚会，赏花灯 ， 家中无人，这就给犯罪法提供了可乘之机 。警方提示：出门前，一定要检查家中所有窗户、防盗门是否锁好 ， 特别注意厨房、洗手间是否严实 。家中避免存放大量现金 。存折、身份证和其他证件要分开存放 。
3、元宵节期间，各种活动将到达顶峰，一些商家为烘托气氛会使用大量的彩灯、可燃物装饰 ， 埋下许多火灾等致灾因素 。消防不能忘，节日期间如发生火灾，应及时拨打119、110报警 。
4、民在场所娱乐时要有序进出，避免拥挤混乱，要注意观察活动现场情况和识别警示标志，做到心中有数;要有意识地了解周围安全通道和出入口位置 ， 见到危险警示标识千万不要靠近和触摸;遇到局部人员拥挤时，不要好奇凑热闹，避免发生拥挤踩踏;遇到突发情况时请听从指挥，有序疏散 。
5、一些市民往往聚集在酒吧、ktv等娱乐场所饮酒“狂欢” ， 为防止酒后滋事伤害案件的发生，广大市民特别是年轻人一定要控制饮酒，遇到纠纷冷静处理，切不可大打出手，以免引发严重的后果 。
6、各文化娱乐场所及公众聚集场所人流量大 ， 也给小偷提供了“便利” 。警方提示，市民娱乐时注意看管好个人物品，贵重物品尽量放在家中或存放在店内，以免造成损失 。
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4、元宵节吃汤圆和元宵注意事项元宵节吃汤圆和元宵注意事项如下：
一、吃汤圆
1、《本草纲目》中早有记载，糯米粘滞、难化 。《本草逢原》也说，糯米若做粘饼，性难运化，病人莫食 。汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化 。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候就应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍；
2、汤圆馅种类繁多，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情；另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖升高；花生、芝麻、豆沙馅等会加重肾脏病患者病情，应特别注意；
3、对于体重超重或高血脂症、高血压、糖尿病的患者，都不宜过量摄取含大量油脂及糖分的汤圆；对于痛风病患者 ， 高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病复发的可能 。
二、吃元宵
1、元宵含大量油脂及糖分，所以热量很高，对于体重过重或高脂血症、高血压、糖尿病患者 ， 都不宜过量摄取 。
2、对于痛风病患者，高油脂的食物会影响尿酸的排泄，增加痛风病发生的可能 。四颗芝麻元宵的热量相当于一碗饭的热量，而无馅小汤圆大约四十颗才等于一碗饭的热量，因此可以吃无馅汤圆减少热量摄?。蚴且钥觳阶咭恍∈钡仍硕绞较恼庑┤攘?。
3、糖尿病患者：元宵含糖量较高，患者若贪图口福，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒 。
4、溃疡病患者：吃元宵可促使胃酸分泌增多，加重对溃疡面的刺激，严重者可诱发胃出血、胃穿孔等 。
5、胃肠消化功能不良者：元宵是由糯米面做成的，黏性较大，不易消化，食后可导致胃痛、胃胀、嗳气、反酸甚至腹泻 。
6、急性胃肠炎患者：胃肠道正处于充血、水肿状态，病人应吃米汤、藕粉等易消化食物，吃元宵会加重胃肠道负担 。
7、高烧患者：发热时患者的胃肠道处于相对抑制状态 ， 因此应吃些流食等容易消化的食物 ， 否则会加重病情 。
8、高血压、高血脂及痛风患者：这些病人食用元宵有加重病情的危险，因此少吃为宜 。
9、久病初愈者此时患者：食欲虽有好转，但消化功能仍然较弱，过量食用元宵不利于康复 。
10、年老体弱者：这些人消化功能减退，牙齿脱落，特别是老人吞咽反射比较迟钝 ， 可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉，导致呼吸困难，甚至窒息死亡 。
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5、元宵节有什么禁忌 元宵节禁忌介绍1、民俗认为此日是天宫大帝的诞辰日，应以喜庆为主 。元宵节当日，夫妻之间绝不能闹矛盾，也尽量避免孩子哭闹，以免给家庭带来霉气 。
2、元宵节是一个普天同庆的节日，再繁忙的人这一天也一定要休息，避免劳作工具损坏，带来霉运和财运损失和不利的事情发生 。
3、元宵节当日避免看医生，避免到荒郊野外、坟地、古陵等阴气和晦气较重的场所 。身体弱、运气差的人士更应加以防范，以免沾染晦气上身 。
4、元宵节当日若丢失财物，那么则意味着自己没有能力照顾好钱袋，一整年很难抓住机遇 。因而，应特别注意防范财物遗失 。
5、元宵节当日，最好不要借钱给人，否则，今年他人容易将你的运气借走 。
【元宵节的注意事项,元宵不能和什么一起吃？元宵和什么不能一起吃？】 6、元宵节当日，米缸、面缸不要见底，因为古有断炊堪舆之说 。
