上课注意力不集中怎么办 可以通过以下方面解决问题

上课注意力不集中怎么办 可以通过以下方面解决问题

【上课注意力不集中怎么办 可以通过以下方面解决问题】1、设置一些小目标和小奖励
2、选择一种能在课后马上兑现的奖励

3、选择与课堂内容有关的奖励
4、走进教室前,先调整好心态
5、请朋友帮忙监督

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